Великолепный пресс 6. Сделать это в любое время в любом месте. Gorgeous Core 06 Total Core Fast Blast

Великолепный пресс 5. Абсолютный взрыв для сильного пресса. Gorgeous Core 05 ABsolute Challenge

Великолепный пресс 4. Сжигаем жир. Gorgeous Core 04 Metabolism Bootcamp

Великолепный пресс 3. Проработка средней части тела. Gorgeous Core 03 SLeek Physique

Великолепный пресс 2. Традиционные упражнения на пресс. Gorgeous Core 02 Classic Abwork

Великолепный пресс 1. Проработка мышц пресса. Gorgeous Core 01 Lean long and strong

Пилатес. Идеальное тело. Pilates Perfect Body

10-ти минутное решение. Сгоняем жир. 10 Minute Solution – Blast Off Body Fat

Расслабление. Ruah Mind Body Movement – Release

Встряхнись, чтобы измениться 6 Растяжка BarreAmped featuring 6.Stretch

Встряхнись, чтобы измениться 5. Тренировка на коврике. BarreAmped featuring 5.Mat Work

Встряхнись, чтобы измениться 4. Треировка на месте. BarreAmped featuring 4.Seat Work

Встряхнись, чтобы измениться 3. Бедра BarreAmped featuring 3.Thigh Work

Встряхнись, чтобы измениться 2 Легкий вес BarreAmped featuring 2.Light Weights

Встряхнись, чтобы измениться 1. Разминка BarreAmped featuring Warm Up

Встряхнись, чтобы измениться. Тренировочный лагерь Barre Amped Boot Camp