Еще в древние времена по состоянию ногте можно было точно определить какие у человека есть проблемы со здоровьем. Поэтому наверное раз эти знания передавались из поколения в поколение на протяжении стольких лет, то они действительно могут рассказать правду о человеческом организме. Говорят, что ногти полностью связаны со всеми органами и системами органов в организме, а поэтому даже самое небольшое изменение в форме, структуре, цвете и рельефе ногтей могут говорить о том, что в организме появилось какое-то заболевание или инфекция.

Что можно понять по ногтям?
Диагностика по ногтям относится к нетрадиционной медицине, но все же врачи полностью поддерживают этот способ. Ведь именно ногти в большинстве случаев могут стать показателем к тому или иному заболеванию и будут первыми сигнализировать о проблемах со здоровьем. Как бы многие из нас скептически не относились к данной методике, но все же стоит учитывать, что сегодня существует официальна и наука- онихология, которая изучает диагностику ногтей и она на сегодняшний день принята совершенно всеми врачами и ученными.

Здоровые ногти – здоровый организм

Красивые, крепкие, гладкие, имеющие розовый цвет и ровные краи — именно о таких ногтях могут только мечтать все современные женщины, ведь именно эти признаки есть главными в описании идеальных ногтей. Они делают женщину не только более красивой, но и могут говорить об отличном здоровье их обладательницы. Также ногти выполняют не только эстетическую роль, но и защищают пальцы и помогают брать очень мелкие предметы. В более древние времена ногти выполняли функцию оружия или же помогали обороняться от нападающих. Сегодня же ногти позволяют женщине подчеркнуть ее индивидуальность. Именно для этого была создана маникюрная индустрия, которые может очень много предложить современной женщине. Но в то же время стоит помнить одно простое правило: если у вас неухоженные ногти и наполовину облез маникюр, то даже6 самая шикарная и дорогая одежда не скроет этого недостатка и не уберет отрицательных эмоций, которые могут вызвать грязные и неухоженные ногти. Как только вы заметили, что на ваших ногтях появились трещины, поменялся цвет, ногти начали ломаться и слоиться, то это первый признак того, что с вашим организмом не все в порядке и нужно пройти тщательную проверку.

Диагностика по ногтевым пластинам
Когда ногти становятся более широкими и выпуклыми — это может говорить о наличии проблем с сердцем. Анемия или же обострение язвенной болезни сделают ногти бледными и тусклыми. , синеватый оттенок будет говорить о сильном переутомлении, желтый цвет предупреждает о наличии серьезных проблем с печенью. Когда начинают появляться белые или коричневые поперечные полоски — это говорит о нарушение работоспособности почек, белые пятна предупреждают что вам очень сильно не хватает витаминов. Если же есть проблемы с эндокринной системой, то ногти начинают очень сильно слоиться. Продольные полоски расскажут вам о воспалительных процессах в организме, вирусных заболеваниях, а поперечные бороздки на ногте появятся в следствии травм ногтевой пластины, а также о проблемах в работе кишечника, печени, о недостатке кальция или цинка. Также на ногтях будет очень сильно заметно наличие грибка или же такой болезни, как сахарный диабет.

Западные ученые и врачи уже довольно длительное время вместо анализа крови делает спектральный анализ ногтей или волос, что дает еще более широкое понимание того, что происходит с человеческим организмом. Ведь они показывают то, что происходит с человеком на протяжении долгого времени, а кровь только то, что происходит на момент ее сдачи. Поэтому стоит очень внимательно следить за своими ногтями так, как они способны рассказать вам очень много того, что не скажет даже врач.

Ноготь – это придаток кожи, необходимый для защиты тканей ногтевого ложа от неблагоприятных факторов внешней среды. Формирование ногтевой пластины происходит на 8 месяце развития плода.

Ногти – очевидный показатель здоровья. По их состоянию можно определить отклонения в работе внутренних органов и заметить дефицит витаминов в организме. Давайте разберемся, как должны выглядеть здоровые ногти, насколько они отличаются у людей разных возрастов и что делать для улучшения состояния ногтевой пластины.

Ключевые признаки здоровых ногтей
Здоровые ногти хорошо растут. Скорость роста на руках и ногах отличается, да и у всех людей эти показатели разные. Средняя цифра – отрастание ногтя на 1 мм за неделю (на руках). Но есть люди, у которых ногтевая пластина отрастает на 2 и более миллиметров!

Самые тонкие ногти – у новорожденных малышей. Они мягкие, и это нормально. С возрастом ногтевая пластина отвердевает, у зрелых людей утолщается, становится крепкой. Рассмотрим основные показатели здоровья ногтя.

Рисунок пластин
Здоровый ноготь имеет бледно-розовый однородный оттенок. Никаких пятен, полос (продольных или поперечных) на нем быть не должно. Но многие сталкиваются с белыми пятнышками (чаще горизонтальными) на одном или нескольких пальцах. Ученые сходятся во мнении, что это – очевидный показатель нарушения минерального обмена в организме. Чтобы избавиться от проблемы, нужно сбалансировать питание и исключить из рациона вредные продукты.

Еще одно распространенное отклонение – ребристые ногти. Такое состояние еще называется «синдромом наперстка». Ногтевая пластина выглядит как истыканная иголкой. Данный дефект может свидетельствовать о псориазе.

Многие сталкиваются с появлением продольных борозд на ногтях. Они могут быть вызваны длительным недостатком питательных веществ в организме, а также неправильно выполненным маникюром.

Лунула

Важный, хорошо различимый анатомический элемент ногтя. У всех людей его размеры разные: у некоторых лунула совсем маленькая, у других она занимает до 1 / 3 ногтевой пластины. Бывают ситуации, в которых лунула отсутствует вовсе – если это наблюдается с рождения, то ничего страшного здесь нет.

Наблюдайте за изменениями в размере и форме лунулы. Если она увеличивается, это может свидетельствовать о патологии сердца или гипотонии. Уменьшение лунулы – признак дефицита железа и витамина В12 в организме.

Цвет

Если вы заметили изменение цвета ногтевой пластины, нужно среагировать на данный сигнал. Он является очевидным признаком наличия одной или нескольких патологий в организме. Так, по цвету ногтей можно определить следующие проблемы:

пожелтение ногтя – признак сбоев в работе печени, желчного пузыря;
позеленение ногтя чаще всего свидетельствует о развитии грибковой инфекции;
черная полоса на ногте – признак травматического повреждения, но если вы не ударяли ноготь в последнее время, то следует обратиться к врачу.
Почему возникают проблемы с ногтями?
Важно понимать: ногтевая пластина – один из элементов, отражающих состояние организма в целом. Крайне редко какие-либо изменения во внешнем виде ногтя связаны с самим ногтем. Часто самостоятельно определить причину пожелтения пластины и / или изменения ее формы невозможно. Поэтому не стоит заниматься самолечением и уж тем более пускать проблему на самотек. Обязательно обращайтесь к специалисту – подологу или дерматологу. Он назначит комплексное обследование, поможет обнаружить причину патологических изменений и устранить ее.

Как улучшить состояние ногтей
На внешний вид ногтя влияет множество факторов. Вот несколько рекомендаций, которые помогут улучшить состояние ногтей:

Питайтесь рационально, разнообразно и сбалансированно. В рационе обязательно должны присутствовать овощи и фрукты, цельнозерновые продукты, жиры растительного происхождения. Не переедайте, питайтесь дробно. Не забывайте о кисломолочных продуктах. В рационе человека, который хочет укрепить ногти, обязательно должен присутствовать творог, кефир и другая пища с высоким содержанием кальция.
Откажитесь от вредных привычек. Курение и употребление алкоголя негативно сказываются на всех системах организма. Это пагубное влияние отражается и на внешнем виде ногтей.
Регулярно гуляйте на свежем воздухе. Многие скептически относятся к данной рекомендации, не понимая связи между прогулками и состоянием ногтей. Но здесь все просто: ногтевая пластина, как и другие ткани организма, снабжается кислородом. Его недостаток может привести к серьезным патологическим изменениям.
Ухаживайте за ногтями. Забота должна быть комплексной. Необходимо регулярно делать маникюр / педикюр, пользоваться специальными кремами и ухаживающими средствами для ногтевой пластины и кутикулы.
Убирать, мыть посуду, контактировать с агрессивными химическими веществами можно только в перчатках. В холодное время года и ветреную погоду также рекомендуется выходить на улицу в перчатках, чтобы руки не обветривались – очень скоро вы увидите положительную динамику в состоянии ногтей.
Носите комфортную обувь. Ноги на ногах страдают гораздо сильнее, чем на руках. Постоянное ношение узкой обуви, в том числе на высоких каблуках, приводит к деформации ногтевых пластин и может спровоцировать развитие целого спектра проблем.
Принимайте витамины. Предварительно сдайте анализы и попросите врача назначить вам подходящий препарат. Самостоятельно принимать таблетки, пусть даже витамины, не рекомендуется – это может только навредить.
Комплексный подход поможет вам избежать проблем с ногтями и сохранить здоровье всего организма.

Влияние маникюра и педикюра на здоровье ногтей
Маникюр выполняет эстетические и гигиенические функции. Делать его нужно регулярно. Он помогает предотвратить появление ломкости ногтевой пластины, сухости, расслоения и других проблем. Маникюр оказывает непосредственное влияние на здоровье ногтей.

Существует несколько основных рекомендаций для мастеров по выполнению качественного маникюра:

Работать нужно аккуратно. При этом не торопитесь – спешка может привести к повреждению кутикулы, перепилам и т. д.
Используйте качественные расходные материалы и средства для маникюра. На этом аспекте нельзя экономить! Бюджетные материалы часто содержат в составе токсичные вещества, которые могут испортить ноготь клиента и даже навредить его здоровью.
Помните о стерилизации инструментов. Маникюр – небезопасная процедура с точки зрения возможности занесения в организм различных инфекций. Существует специальный алгоритм обработки инструментов. В кабинете обязательно должен присутствовать сертифицированный сухожар. Регулярно обрабатывайте рабочее место и соблюдайте все противоэпидемиологические меры профилактики. Используйте только одноразовые пилочки, бафы и другие маникюрные инструменты.
Покупайте качественное оборудование. Это еще один момент, которому нужно уделить особое внимание. Выбирайте проверенные бренды. В России и многих других соседних странах популярностью у nail-мастеров пользуются аксессуары компании MAX. В ассортименте производителя представлены маникюрные пылесосы, валики, подставки, а также другое оборудование, необходимое для качественного и безопасного выполнения маникюра и педикюра.
Постоянно учитесь. Мастер должен периодически проходить курсы повышения квалификации, осваивать различные новинки отрасли, пополнять ассортимент гель-лаков, блесток, страз и других декоративных материалов.
Воплощайте в жизнь пожелания клиентов. Когда заказчик просит сделать дизайн, который вам не нравится, приложите максимум усилий, чтобы реализовать идею на все 100%.