Чтобы у ребенка были крепкие и красивые зубки, необходимо приучать его к гигиене с самого раннего детства. Правильно и регулярно ухаживая за молочными зубами, вы сможете избежать многих проблем с постоянными. О том, как приучать ребенка чистить зубы и какой должна быть первая щетка, уже написаны целые тома. Советы стоматологов помогут подробнее разобраться во всех премудростях детской гигиены полости рта.

Оказывается, более 80% деток живут с кариесом молочных зубов. Родители не всегда уделяют достаточно внимания этому, полагая, что заниматься нужно только постоянными зубками, которые вырастут позже. Такое убеждение в корне неправильное. Уже начиная с первых недель жизни, деткам протирают десны марлей, которая смочена в растворе соды питьевой или в настое ромашки, чтобы предотвратить размножение бактерий. Начиная с годика, стоматологи рекомендуют давать малышу твёрдые продукты, такие как морковь или яблоки. Сначала нарезайте их небольшими кусочками, а затем и более крупными, приучая, таким образом, своё чадо жевать. А уже к трём годам ребенок должен уметь интенсивно пережёвывать пищу не менее чем 20 минут. Это не только укрепит зубную эмаль, но и будет стимулировать нормальное слюноотделение, которое снимает вредный налёт. Заканчивать трапезу малышу будет полезно всё той же твёрдой морковью и несколькими глотками чистой воды. Как приучать ребёнка чистить зубы на данном этапе жизни, рассмотрим подробнее.

Как приучать ребёнка чистить зубы

До определённого возраста следует приучать малыша пользоваться щёткой без пасты. Затем можно приобрести специальную зубную пасту для детей, с низким содержанием фтора. Малыши имеют привычку поначалу съедать немного пасты в процессе чистки, поэтому паста должна быть без избытка фтора, он может вызвать рвоту. Тот кусочек пасты, которого будет достаточно ребёнку – размером не более чем горошина. И никаких отбеливающих паст!

Чистка зубов у малыша должна постепенно войти в привычку. Ежедневную процедуру следует превратить в увлекательную игру, со скороговорками и стихами. Рассказывая ребёнку увлекательные истории, вы не только с пользой, но и весело проведёте время, а кроме того, приучите своё чадо к гигиене. Для маленького ребёнка длительность процедуры составляет около минуты. За это время необходимо разучить правильные движения щёточкой, чтобы удалить весь налёт с зубов и языка. Мягкий массаж дёсен укрепит их, во избежание ранней потери зубов. С пяти лет уже стоит приучать ребёнка пользоваться зубными нитями.

Как выбрать зубную щётку для ребёнка

Как приучить ребёнка чистить зубы без красивой яркой щётки? Перед тем как покупать средства гигиены, ознакомьтесь с советами стоматологов. Щетина должна быть мягкой, из искусственного волокна, которое имеет закруглённые концы. Головка щётки лучше пусть будет небольшой, округлой формы, ворсинки должны располагаться не слишком густо. Пусть малыш попробует подержать щётку в руке, если не будет дискомфорта, значит такая щётка не только красивая, но и удобная.

Советы родителям как приучить ребенка к чистке зубов

1.Первые навыки
Многие родители при попытке заставить ребенка чистить зубы сталкиваются с протестом. Отнеситесь к этому терпимее, ведь малыш еще не до конца осознает всю важность этого процесса, а ваши рассказы воспринимаются им как нудные нотации. Для того чтобы научить ребенка основным принципам ухода за полостью рта, воспитательный процесс должен начинаться в самом раннем возрасте. С появлением первого зубика начинайте обтирать его влажной марлей или специальными салфетками. Если во рту крохи «поселилось» уже несколько зубиков, то уделяем внимание и промежуткам между зубами. Таким образом, гигиена полости рта станет для малыша привычным ежедневным занятием.

2.Чистим вместе
Делайте все вместе. Личный пример родителей мотивирует ребенка больше, чем уговоры и просьбы. Превратите чистку зубов в ежедневный совместный ритуал.

Не награждайте ребенка за чистку зубов! Он должен понять, что это обязательная ежедневная процедура. Если вы будете награждать его за это, то выполнять он ее будет от случая к случаю. Не торопите малыша, если у него что-то не получается. Хвалите и подбадривайте его.

3.Зубная щетка

Малыши часто выбирают щетки с мультипликационными героями, в виде различных драконов, роботов и т.д. Не препятствуйте ребенку в выборе, иначе вы быстро отобьете охоту к уходу за полостью рта. Кроме этого, детская зубная щетка должна быть сделана из синтетической щетины. Натуральные материалы плохо просушиваются, на них скапливается большое количество микроорганизмов. Уделите внимание и выбору пасты. Пусть она будет в яркой, красочной упаковке, с приятным, сладким вкусом.

Все приобретения лучше делать в аптеке и после посещения детского стоматолога. Специалист подскажет вам, какой должна быть высота ворса зубной щетки, какие компоненты являются обязательными для детской зубной пасты и что приобретать нежелательно.

4.Посещение стоматолога

Сходите к стоматологическую клинику. Это необходимо не только для профилактического осмотра, но и для получения необходимых навыков. В детских клиниках малышам показывают специальные мультфильмы, обучают чистке зубов на муляжах. Здесь же можно купить принадлежности для ухода за ротовой полостью, игрушки с большими зубами, которые будут «помогать» малышу ухаживать за зубками в домашних условиях.

5.Мотивация

Заставляя, вы вызываете в ребенке протест. Малыш не должен ощущать, что старшие навязывают ему свою точку зрения. При хорошей мотивации ребенок даже сам не заметит, как начнет выполнять ваши рекомендации. Увлеките его через игру или придумайте страшную сказку с хорошим концом, в которой все кариесы сбежали от зубной щетки.

6.Мультфильмы

Не все взрослые знают, что на тему ухода за зубами уже выпущено несколько мультфильмов и фильмов для детей. Разные истории про малышей-нехочух, которые отказывались чистить зубки, дадут определенный эффект.

7.Играем

Любой процесс станет намного увлекательней, если он проходит в игровой форме. В этом случае ребенок выполняет все действия легко и непринужденно и не воспринимает их как тяжкое бремя. Включите фантазию и проанализируйте, во что ваш кроха любит играть больше всего. Именно эта игра и должна стать основой для вашей выдумки. Он любит играть в человека-паука? Тогда можно сказать, что плохой запах изо рта рассекретит героя или не позволит ему справиться с очередным преступником. Тут все на вашу фантазию…

Соревнование. Это отличная разновидность мотивации. Посоревнуйтесь с ребенком, у кого после чистки будут белее зубы. В качестве приза используйте что-то полезное – яблоко, банан и т.д.

8.Приобретите песочные часы

Зачем они нужны? Чтобы успокоить малыша. Некоторым милым созданиям кажется, что родители заставляют их чистить зубы слишком долго. Договоритесь с ребенком заранее, что весь процесс будет занимать ровно столько времени, сколько пересыпается песок. В итоге малыш перестанет ныть и будет ориентироваться по часам. Только приобретите те часы, которые рассчитаны на 2 минуты. Это не слишком долгий промежуток времени для ребенка, а паста как раз успеет «поработать».

К восьми годам ребенок, правильно приученный к гигиене полости рта, уже может самостоятельно и полноценно чистить зубы. Дать ему первые навыки совсем не сложно, нужно только проявить немного терпения и включить свою фантазию. Не создавайте себе проблем на ровном месте, учитесь общаться и договариваться с ребенком!