Женщина создана природой так, что для своего малыша она может дать самое полезное и нужное для его развития – грудное молочко. Для того чтобы вскормить ребёнка таким образом не требуются специальные приспособления. Всё что вам необходимо – это ваш малыш и грудь. Но так получается иной раз, что женщина должна прибегнуть к такой процедуре как сцеживание.

На сегодняшний день к службе сцеживания нужно прибегать в следующих случаях:

В случаях раздельного содержания малыша и матери. Например, в родильном доме, когда ребёнка приносят маме очень редко или уже сытым.
Для кормления малыша и поддержания выработки свежего молока мамы.
При болезнях груди, лактостазе или нагрубании.
Для того, чтобы вырабатывалось большее количество молочка.
В случаях, когда матери приходится выходить на работу или отлучаться в такие места, куда невозможно взять малыша.
Служба сцеживания поможет молодой маме лучше разобраться с проблемами, возникающими при большем, чем нужно, количестве молока. Также за советом вы можете обратиться к консультанту по грудному вскармливанию, который также сможет помочь при лактостазе, мастите и других заболеваниях груди, которым чреваты застои.

Сцеживаться молоко может как вручную, так и при помощи специального прибора – молокоотсоса.

Перед тем как приступить непосредственно к сцеживанию вам потребуете промыть тщательно руки с мылом. Мыть саму грудь нет никакой необходимости. Если же вы ранее наносили какой-либо крем на соски, то вам стоит снять его при помощи тампона, который ранее был смочен в грудном молоке.
Вам стоит максимально прийти в состояние спокойствия и расслабления. Это поможет вам ускорить выделения молока.
Следите затем, чтобы сам процесс не причинял вам боль.
Если вы сталкиваете с процессом сцеживания молока впервые, то можете проконсультироваться заранее врачом или же с опытной матерью.
К сцеживанию молока лучше всего приступать после кормления ребёнка.
Большее количество молока вам удастся сцедить в утреннее время.
Если вам приходиться кормить малыша по каким-то причинам, только сцеженным молочком, то вам стоит сцеживать каждые три часа две груди. В среднем за один раз у вас должно выйти около 100-120мл молока.

Во время того как ваше ребёнок кушает с одной гаду вы можете сцеживать молоко с другой, так как во время кормления этот процесс длится гораздо быстрее и эффективнее.

Для того чтобы правильно прикинуть то, сколько же ваш малыш должен получать молочка, то учитывайте тот факт что ребёнку после 1,5-2 месяцев потребуется около 100-150мл молока в течение каждых двух-трёх часов.

Самым сложным обычно является сам вызов молока. Перед началом сцеживания попробуйте следующие приёмы:

Постарайтесь максимально расслабиться и примите удобную для вас позу.
Для того чтобы вызвать сам прилив молока, вам нужно подумать о своём малыше. Можете положить перед собой его фотографию или одежду. Таким образом, у вас выработается чувства нежности и выброс окситоцина (гормон, который отвечает за отделение молока). Можете также подумать о проливном дождике или бурной реке.
Перед началом сцеживания можно также сделать лёгкий массаж груди. Делайте плавные круговые движения от грудной клетки к соскам. Можно также наклониться вперёд и потрясти грудью.
Покрутите соски между пальцев.
Попейте заранее чаю, согрейте руки и приложите к груди.
Техника ручного сцеживания:

Для начала поставьте большой и указательный палец на расстоянии пяти сантиметров с обеих сторон от соска. Вы должны таким образом нащупать пузырьки, наполненные молочком.
Легонько нажмите по направлению к грудной клетке и проведите пальцами (скользящими движениями) вперёд к соску.
Постепенно требуется переставлять пальцы по кругу соска для того, чтобы равномерно сцедить молоко.
Старайтесь избегать сжиманий груди и вытягивание сосков, так как такие процедуры могут привести к травмам.
Сцеживание молокоотсосом

Если вам приходится прибегать к сцеживанию довольно часто, то вы можете воспользоваться молокоотсосом. Но помните о том, что мало, какие молокоотсосы эффективны и вам придётся прибегнуть к внимательному выбору такого рода прибора. Самыми эффективными считаются те, которые могут сцеживать молоко с обеих грудей одновременно при этом могут менять скорость и тягу. Но это всё подойдёт для частого сцеживания. Если же вам приходится прибегать к такой процедуре очень редко, то вы можете запросто воспользоваться и обычными лёгкими ручными моделями.

Техника сцеживания молокоотсосом:

Расположите сосок груди по центру воронки.
Для начала стоит использовать минимальную скорость и тягу молокоотсоса.
Сцеживать молоко следует в течение 15 минут. Если же грудь опустела раньше, то подержите молокоотсос ещё две минутки и можете смело переходить к другой груди.

Если невозможно кормить ребенка грудью, можно сцеживать молоко вручную или при помощи молокоотсоса. Существует большой выбор молокоотсосов, которые можно приобрести или арендовать, такие как: ручные, электрические, на батарейках, односторонние и двухсторонние. Также можно сцеживать молоко просто вручную. Выбор молокоотсоса зависит от периодичности его использования и вашего удобства. Перед использованием молокоотсоса следует прочитать инструкции производителя относительно использования, хранения и чистки.

Как часто и когда следует использовать молокоотсос?
Частота использования зависит от причины использования молокоотсоса. Для новорожденных, находящихся не рядом с матерью (например, в инкубаторе) желательно сцеживать молоко 8 раз в день, как минимум. Чем регулярнее будит сцеживание, тем выше будет количество производимого молока. Для отдельных трапез (например, если мать уходит на работу) рекомендуется сцеживать молоко, в то время как ребенок должен кушать. Для нерегулярного сцеживания, для того, чтобы организм продолжал производить молоко, рекомендуется сцеживать его до, после или во время кормления из второй груди.
Сцеживание это навык, приобретающийся со временем, который требует практики и доверия к себе. Не волнуйтесь, если пройдет несколько дней, пока вы научитесь сцеживать необходимое количество молока.

Как сцеживать молоко?
Молоко поступает легче, если вы спокойная и расслабленная. Запах, одежда или фотография ребенка облегчат прилив молока.
Следует подготовить емкость с крышкой, прошедшую стерилизацию, и помыть руки.
Для того, чтобы молоко поступало быстрее, следует помассировать грудь легкими движениями в сторону соска, наклониться вперед и легко покачать грудью.
Рекомендуется сцеживать молоко из одной груди, пока струя молока не иссякнет, и только тогда перейти на вторую сторону, после чего повторить процедуру несколько раз, в зависимости от вашего удобства и времени, которое в вашем распоряжении.