Существует множество современных видов и модификаций традиционных китайских боевых искусств. В настоящее время, три термина получили широкое распространение далеко за пределами Китая. – “Саньда”, “Ушу” и “Кунг фу”. Если рассматривать эти три слова в современном контексте, то термин саньда относится к особому искусству единоборства, созданому в Китае в 20 веке на основе традиционных китайских боевых искусств, в то время как термины ушу и кунг фу имеют широкое толкование и относятся не только к единоборствам как таковым, но и к демонстрационным индивидуальным упражнениям, гимнастике и занятиям по самообороне.

Кунг фу (или гонгфу) – широко распространенный термин, относящийся к “китайским боевым искусствам”. Его первоначальное значение имело несколько иной смысл – навык, умение, не обязательно в боевых искусствах. Термин кунг фу не был общепринятым до 20 столетия, это слово очень трудно найти в древних текстах.

Впервые на Западе это слово упомянул французский миссионер-иезуит Жосеф Мари Амйо в 18 столетии, но оно было малоизвестно в основных европейских языках до 1960х годов, когда оно стало популярным, благодаря гонгконгским кинофильмам (в особенности, с участием Брюса Ли), а позже – телесериалу “Кунг Фу”. До этого, эти единоборства называли “китайским боксом”. Как уже сказано, кунг фу обозначает традиционные китайские боевые искусства, а “кунг фу Шаолиня” относится к множеству различных стилей, развивавшихся в монастырях Шаолинь.(таких как Южный Богомол, Северный Богомол, Вин Чун, Журавль, Черный Журавль, Черный Тигр, Дракон, Змея, Леопард). Но эта тема далеко выходит за рамки статей о видах женских единоборств.

Ушу (или вушу) буквально означает “боевое искусство”. Это более точный термин, чем широко распространенный термин кунг фу, обозначающий просто навык. В широком смысле, ушу обозначает любое единоборство, в настоящее время его (как и кунг фу) используют для обозначения китайских боевых искусств вообще, и в частности, как название современного вида спорта – “ушу”. Современные соревнования по ушу (включая регулярно проводимые с 1991 года чемпионаты мира) состоят из двух дисциплин – контактные поединки по саньда и индивидуальные упражнения “таолу”, представлюающие собой последовательность атакующих и оборонительных движений (наступление – отступление), характерных для китайских боевых искусств.

Понятия ушу и кунг фу неразрывно связаны с особой философией и мироощущением, основными элементами которых являются мотивация, самодисциплина и чувство времени.

Саньда (или саншоу) – официальный контактный вид единоборства, представляющий собой “свободную борьбу” и вобравший в себя элементы различных традиционных китайских боевых искусств. Саньда состоит из двух основных составляющих – удары руками и ногами (кикбоксинг) и “шуай джиао” (китайская форма борьбы). Таким образом, саньда – типичный комбинированный вид единоборства, включающий в себя удары, захваты и броски. Саньда представляет собой одну из двух дисциплин на турнирах по современному ушу, организуемых Международной Федерацией Ушу (MWF). В Китае говорят: “Сан шоу ши вушу де жингуа” (Саньда – квинтэссенция ушу). Иными словами, этот современный вид единоборства вобрал в себя все лучшее из китайских боевых искусств. В последнее время саньда быстро приобретает популярность во всех частях света. В настоящее время, соревнования по саньда проводятся в 75 странах мира.

Таким образом, если рассматривать реальное единоборства, то интерес представляет прежде всего боевое искусство саньда. Термин “саньда” (по-другому саншоу) переводится как свободная (раскрепощенная) рука и относится к стилю единоборства, адекватно воспроизводящему настоящий рукопашный бой. Поединки по саньду проводятся на приподнятой бойцовской площадке, называемой “лей-тай”. История боев на лей-тай восходит к тем давним временам, когда дуэли в Китае проводились без всяких правил, как врукопашную, так и с холодным оружием, и их исход часто был смертельным. Например, на китайском национальном чемпионате в Нанкине в 1928 году, бои на лей-тай были так жестоки, что 12 участников не допустили к поединкам, из-за опасения вывести из строя великих мастеров того времени. Так что, изменения давно назревали.

Современная саньда стала спортом примерно в то же время как и современное ушу, когда в 1960х годах китайское правительство стало содействовать развитию этих видов единоборств. Для того, чтобы выработать стандартные правила нового единоборства, мастерам боевых искусств по всей стране было поручено использовать богатейшую школу китайских боевых искусств и создать единую систему, в которой одновременно использовались бы приемы из различных стилей и форм единоборств. Для того, чтобы уменьшить опасность травм, были сконструированные защитные приспособления.

В результате, было создано комбинированное единоборство, включающее в себя множество приемов традиционных китайских единоборств – различные виды ударов руками и ногами, борьбы на земле, захватов и бросков. Наиболее опасные приемы, такие как удушения и заламывание рук, были исключены из перечня дозволенных приемов, что дало возможность увеличить темп поединков. В саньда используется техника трех категорий: удары руками, удары ногами и борьба захватами, что приближает этот вид спорта к реальному рукопашному бою. Победа в бою саньда присуждается либо за нокаут, либо по очкам, очки присуждаются за проведение приемов, в зависимости от их эффективности. Бой состоит из двух основных двухминутных раундов; третий раунд назначается в случае ничейного результата после двух раундов.

Одним из важных приемов саньда является вывод соперника за пределы бойцовской площадки лей-тай. По правилам пять секунд разрешено находиться в клинче до перехода в партер, броска или падения, в противном случае судья разводит бойцов и они начинают борьбу в центре ринга. Современные бои саньда происходят либо на приподнятой площадке без канатов, либо на боксерском ринге с канатами. На большинстве соревнований женщины должны носить протектор таза. Борьба ведется в специальных перчатках и обуви.

Иногда соревнования по саньда сопровождаются поединками в стиле “Туи Шоу” (толкание руками), способ единоборства, который является также составной частью боевого искусства “Таи Чи Чуань”. В туи шоу соперники толкаются руками, стараясь вывести друг друга из равновесия. Атаковать разрешается определенные части тела соперника – ниже основания шеи и выше зоны копчика и паха. Толкание в шею, голову, паховую зону, тазобедренную область и в ноги запрещено.

Хотя Международная Федерация кикбоксинга проводит соревнования по правилам саньда, неверно думать, что саньда – одна из форм кикбоксинга, техника саньда гораздо более сложная и разнообразная.

Основные правила саньда на мировых чемпионатах по ушу:
– Допускается использование атакующих и оборонительных приемов любой школы ушу саньда;
– Допускаются удары в голову, в корпус и в бедра;
– Запрещено наносить удары в затылок, в шею и в пах;
– Запрещено атакoвать головой, локтями, коленями, выламывать суставы;
– Запрещено помогать головой валить соперника на пол, преднамеренно бить соперника, находящегося внизу;
– Запрещено применять любой прием, направленный в голову соперника, когда он/она находится на полу.