Занятия кроссфитом набирают популярность у тех, кто хочет привести в порядок свое тело, развить силу, ловкость и выносливость. Идея кроссфита состоит в том, чтобы выполнять основные тяжелоатлетические упражнение по кругу, и как можно за меньшее время. Физические нагрузки, во время занятия этим видом спорта, очень высокие и атлету необходимы специальные добавки, которые ускоряют восстановление организма. Одни из распространенных добавок – это аминокислоты с разветвленными цепами или же попросту – BCAA.

Сейчас существует очень много производителей спортивного питания, и выбрать того, который предлагает продукцию высокого качества, бывает сложно. В этой статье мы постараемся рассмотреть основных проверенных производителей аминокислот:

BCAA PRO Reloaded от S.A.N. Как известно, лейцин, кстати, это основной ингредиент в данном продукте, является главным анаболиком среди незаменимых аминокислот, и он контролирует синтез белка в организме, а значит и влияет на мышечный рельеф Вашего тела. BCAA этого производителя имеет одно из наибольших соотношений аминокислот в одной дозе (4:1:1). А это означает, что с BCAA данного производителя эффективность тренировок будет выше.
Amino 1. Производитель: MusclePharm. Amino 1 разрабатывались для атлетов и содержат 10 г аминокислот в запатентированном соотношении 3:1:2 для выносливости и наращивания мышц. В Amino 1 также содержится концентрат кокосовой воды, которая содержит все необходимые электролиты и минералы.
All Day You May. Производитель: 5% Nutrition. Этот продукт появился на основе философии известного Ричи Пиана, что добавки не должны заменять ваш рацион, а должны быть дополнением к основному приему пищи. All Day You May – это один из динамично развивающихся продуктов на рынке спортпита. Компания специально разработала эти добавки, чтобы Ваше тело получало полезные вещества весь день, и Вы могли тренироваться на высоком уровне.
Cor-Performance Beta BCAA от производителя Cellucor. Cor-Performance Beta BCAA, а также бета-аланин и цитруллин призваны помочь спортсменам увеличить мышечную массу, развить максимальную мощь, также восстановиться после физических нагрузок и спортивных мероприятий.
BCAA 6000. Производитель: Gaspari Nutrition. В BCAA 6000 соотношение аминокислот составляет 4:1:1, то есть лейцина в 4 раза больше, чем других компонентов. А как ранее говорилось, лейцин участвует в построении мышечной ткани и подержании энергии во время тренировок. BCAA 6000 отлично подходит во время восстановления, а при приеме перед тренировкой вы сможете заниматься в течение нескольких часов без усталости.
BCAA Caps. Производитель: Infinite Labs. Эти аминокислоты разработаны специально для мужчин и женщин, которые интенсивно тренируются для достижения желаемого результата.
BCAA Complex 2200. Производитель: Dymatize. В одну дозу аминокислот, данный производитель поместил 2200 мг чистых незаменимых аминокислот, что делает Ваши тренировки очень эффективными.
BCAA 5000 Powder. Производитель: Optimum Nutrition. Аминокислоты от американского производителя для интенсивного наращивания мышечной массы и рутинных тренировок.
BCAA 1000 Caps. Производитель: Optimum Nutrition. Это идеальный аминокислотный комплекс предтренировочного приема. Он будет эффективно подпитывать тело во время интенсивных тренировок на выносливость.
BCAA 3:1:2 от MusclePharm. MusclePharm предлагает наилучшую BCAA добавку, которая быстро абсорбируется тканями мышц во время тренировок. Она была разработана для получения желаемых результатов, таких как максимальный прирост чистой мышечной массы при минимизации повреждения мышц после критических нагрузок.