Мотивация и четко выясненная цель в своих тренировках – залог успеха!

У каждого спортсмена в своей истории имеется небольшая глава под названием: «Мое начало». И причем у всех оно разное и неповторимое. Каждый из них приходит в этот мир по своим причинам. Кого-то заставили родители, кто-то пришел из-за сложившихся так обстоятельств, а кого-то вдохновили на занятия спортом.

Вообще, от начала, от того как ты начнешь, зависит будущее успехов и неудач. Так что же включает в себя начало? Во-первых, любой новичок в своих начинаниях нуждается во внушающей ему стимул мотивации!

Мотивация-это, то, что заставляет нас стать лучше. Оно переключает, как бы поворачивает нас на правильный путь, по которому в дальнейшем мы будем следовать.

Мотивация, прежде всего, вдохновляет нас на что-то. В первую очередь-это достижения людей, которых они добивались через пот и кровь, и которые их прославили. В это время у новичка возникает вопрос: «А чем я хуже? Мы такие же люди, как и они!» И вот в этот момент как раз таки и определятся ясная цель, к которой начинающий спортсмен будет стремится.

Целью можно назвать некое достижение в чем-либо, к которой человек стремится. У любого человека, на определенной стадии жизни, должна быть цель. А ведь иначе никак….

Ведь цель – это смысл жизни, это то, что заставляет нас думать о конкретном и идти к заданному несмотря ни на что!

Конечно, в начале и в процессе ее достижения это будет очень сложно: будут встречаться различные препятствия, сложности, найдутся люди, которые будут смеяться и осуждать тебя. Но никто и не говорил, что будет легко. Ведь сами подумайте! Ничто в этой жизни не дается просто так! Ко всему нужно прикладывать неимоверные усилия и выкладываться на всю.

И нужно помнить одну вещь, что никогда, слышите, никогда нельзя отказываться от своей цели. Несмотря ни на какие сложности ты должен всегда идти вперед! Даже если тебе будет казаться что все, у тебя нет сил, и ты дальше не можешь, то вспомни, ради чего ты держался до этого!

Приведу пример об одном человеке, который благодаря четкой цели и мотивации, достиг того чего хотел именно он. Это живая легенда бодибилдинга – Арнольд Шварценеггер. Еще в самом детстве он мечтал об Америки. И казалось, все пути туда закрыты, из-за сложного финансового положения семьи.

Но этот человек не отчаивался и нашел то, что привело бы его к своей мечте. А именно – бодибилдинг. На тот момент, этот вид спорта еще не настолько был развит, и поэтому это было неким новшеством в мире спорта. Но Арнольд выбрал именно этот путь. Его очень мотивировал Рег Парк, который благодаря именно бодибилдингу и победе в соревновании «Мистер Вселенная» пришел в Америку и начал сниматься в фильмах. Также поступил и Арнольд. Его цель была – покорение Америки.

Он буквально жил своими тренировками и мыслью о будущем успехе. Он шел к задуманному несмотря ни на что, через пот, кровь и усталость, и оставался верен своей мечте.

При неудачах он не отчаивался (как делают многие), а извлекал некий жизненный урок. Маленькими шажками, но все же шел к своей мечте и никогда не сдавался и не отказывался от задуманного.

Результат- 7-ми кратный «Mr. Olympia», живая легенда бодибилдинга, совершившая переворот в этом виде спорта. Также успешный актер, бизнесмен и семьянин. Вот что значит быть целеустремленным в этой жизни.

Половина успеха Арнольд достиг именно за счет мотивации и установленной цели, ради которой он работал не покладая рук.

Ради своей мечты… Поэтому, для каждого начинающего спортсмена важна мотивация, которая вдохновляла бы его на серьезные тренировки. Ну и, конечно же, цель, которая присутствовала бы всегда в наших мыслях, сердцах…