Лента
  • Сообщение: #1359297
    Попова Антуанетта » 03 Дек 2020, 08:56
    Участник

    что делать?

    Здравствуйте! Очень разболелся зуб, а я на грудном вскармливании( Что делать, как быть? Терплю 3 дня, боюсь ребенку навредить, ведь это обезболивающие, химия, всё в молоко попадет.

  • Сообщение: #1118245
    Ира Кулигина » 03 Май 2020, 14:16
    Участник

    Отлучение от груди

    Способы отлучение ребенка от грудного вскармливания
    Мамино молочко – это самый подходящий продукт для крохи. Оно полезное, питательное, вкусное, всегда с собой и свежее. А что самое главное, идеально «настроено на малютку». Но грудное вскармливание, к сожалению, не может длиться вечно. В один прекрасный момент, в силу определенных обстоятельств, мама принимает очень важное решение: отлучить от груди своего ребенка. Для того, чтоб стресс для мамы и ее крохи был максимально легким, следует с умом, чувством, толком и расстановкой подойти к данному вопросу. Разберем способы отлучение ребенка от грудного вскармливания.

    Как можно объяснить малютке то, что именно сегодня в его жизни наступил важный день, что отныне мамина грудь для него станет всего лишь приятным воспоминанием?! Вот поэтому нельзя отлучать в одночасье. Следует постепенно убирать количество кормлений. Например, по одному: для начала утренние, потом дневные, а затем и вечерние. Так возможно приучить ребенка, что он молочко сосет строго на ночь, таким образом, у него отпадет необходимость требовать грудь в другое время суток.

    Такое постепенное отлучение от груди – это имитация физиологически естественного процесса лактационного угасания. В таком случае и молочка будет вырабатываться все меньше. И это есть положительный момент, ведь это уменьшает риск столкновения с тяжестью в груди и другими малоприятными симптомами при застое молока.

    Когда в меню малыша будет лишь один-два приема грудного молока, важно сделать небольшую паузу, дабы организм смог перестроиться. После чего просто перестаньте прикладывать кроху.

    Для маленького человека отлучение – это стресс. Многие мамы задают себе вопрос: «Как правильно поступить, чтоб этот неминуем процесс был максимально безболезненным для ребенка?» Есть несколько вариантов.

    Вот, к примеру, мама уезжает на парочку деньков к родственникам, а возвращается, когда молоко прекратит вырабатываться. Малыш остается на попечении папы или бабушки. Их нежная забота и внимание помогут принять эти перемены. Причем, происходит это, как правило, достаточно быстро.

    Можно так: мама ни куда не исчезает, но обязательно облачается в плотный гольф, который закрывает шею, грудь. Непременное условие в этом случае: отказ от совместного с ребенком сна. Важно: не избегать общения с крохой. Следует уделять ему много внимания, например, обнимать, гладить, целовать, играть с ним… Он должен чувствовать вашу заботу и, ни в коем случае, не подумать, что вы его стали меньше любить, что нечто изменилось.

    Очень важно: если решили отлучить и уже прекратили давать грудь малышу, то ни как нельзя опять через какое-то время возобновлять кормление. Насколько правильно подобное мнения однозначно сказать нельзя. Но это предостережение появилось не сегодня и, даже, не вчера, о нем помнят наши предки и передают его с уст в уста, заверяя, что пренебрежение этим запретом приведет к тому, что в будущем ребенок будет чрезвычайно «плох на глаза».

    Отлучение от груди – это естественный процесс. Нет ничего страшного в этом. Просто наберитесь немножко терпения!

    Сообщение: #1731506
    Davilka Lion » 19 Июн 2021, 10:07
    Хранитель

    Ответ в теме: Отлучение от груди

    В норме отлучение от грудного вскармливания (ГВ) рекомендуется в возрасте 1,5-2 года, но 47% мам прекращают процесс раньше. В половине случаев причина не связана с естественной остановкой лактации. Чаще маму стимулирует необходимость выхода на работу или желание вернуться «в колею» (например: снять ограничения по питанию или принимать таблетки для похудения).

    Отлучение от груди – стрессовая ситуация для ребёнка. Поэтому перед принятием решения, важно учесть факторы риска, исключить осложнения и сделать этот процесс мягким и безболезненным для обоих.

    Что не является поводом для отлучения
    В пользу отказа от кормления каждая четвёртая мама приводит аргумент – «чувствуется, что пора». Но, несмотря на тесную связь с малышом, отталкиваться нужно только от научных понятий и медицинских доказательств.

    Не стоит принимать решение об отлучении, если ребёнок отказывается от молока — причины чаще связаны с физиологическими колебаниями в детском организме. Например, пониженный гемоглобин, нарушения работы ЖКТ. Именно грудное молоко в этих случаях станет первостепенным лекарством, а отлучение усугубит осложнения.

    Питание прикормом и умение есть из тарелки – не повод для остановки ГВ. Состав молока несопоставим по питательности с искусственными смесями и кашами. Свойства сохраняются до 2–3 лет. Поэтому ВОЗ рекомендует продолжать естественное питание до самоотлучения малыша от грудного вскармливания.

    Ошибочные суждения
    Отсутствие аппетита.
    Частые просыпания ночью.
    Выход на работу.
    Ясли (до полутора лет).
    Иногда мама задумывается о прекращении естественного кормления из-за желания выспаться.

    Неспокойный сон чаще присущ детям на питании по требованию, Мнение, что малыш на искусственном кормлении станет реже просыпаться – неверно.

    Ребёнок по-прежнему будет требовать успокоения, маминого тепла, укачивания, так как причина беспокойства кроется в особенностях цикла младенческого сна.

    Малыш старше года реагирует на введение обычной еды спокойнее, так как пищеварительная система уже настроена к новому режиму.

    Но даже работающая мама поможет ребёнку лучше адаптироваться, если продолжит кормление грудью вечером и ночью.

    Молоко обогатит рацион, поддержит иммунитет, а контакт во время вечерних прикладываний успокоит соскучившегося по маме ребёнка. В период командировок рекомендуется сцеживаться, а не угнетать лактацию.
    Необходимость посещения детского сада ребёнком до полутора лет часто служит поводом для отучения от естественного вскармливания. Но и в этой обстановке прекращение ГВ не обосновано.
    После года малышу рекомендовано учиться засыпать без мамы, навык стабилизируется уже через 2–3 недели. Плотное кормление остаётся утром и перед ночным сном. Прикладывание обеспечит ребёнку надёжный тыл в стрессовой ситуации адаптации к садику.
    Маме стоит основательно подумать над необходимостью отлучения от естественного вскармливания. Ведь 3 грудных кормления (700–750 мл) покрывают ½ суточной потребности организма малыша в энергии и белке, на 50% – в витамине А, на 100% в аскорбиновой кислоте и токофероле. ГВ в комплексе с прикормом — залог полноценного развития и здоровья.
    Плохое время для отлучения
    Если встал вопрос о прекращении ГВ, необходимо определить периоды, когда этого делать не стоит. При отлучении от ГВ ребёнок испытывает стресс, поэтому для избежания рисков усугубления положения, стоит исключить дополнительные тревожные факторы.

    Ситуации риска
    Стресс – переезд, выход мамы на работу, наём няни, поход в ясли.
    Болезнь и восстановительный период.
    Перед и после вакцинаций.
    Летние месяцы.
    Комаровский утверждает, что отлучение в стрессовые периоды усугубит нервозность и страх ребёнка. Появляется ощущение ненужности, что провоцирует капризность, тревожный сон. Также отмечается возраст риска – 1 и 3 года, период болезни.

    Отучение ребёнка от грудного вскармливания рекомендуется спустя 2–3 месяца после стрессовой ситуации.Вакцинация также считается напряжённым моментом для психики и физиологии малыша. После прививки снижен иммунитет, остаётся ощущение обиды и страха. Восполнить защитные ресурсы под силу только грудному молоку, стресс отпускает после сосания груди и объятий с мамой.Педиатры утверждают, что лето — неудачное время, чтобы отлучить от грудного вскармливания малыша. Риск заражения кишечными инфекциями в тёплые месяцы возрастает на 40%. После остановки ГВ, из-за сниженного иммунитета, детский организм крайне уязвим к патогенам. Только мамино молоко действует, как защитный барьер от заражения.

    Второй фактор, против отлучения от ГВ летом – риск обезвоживания. В жару потери жидкости восполняются только питьём. Но малыш не сразу приучается выпивать суточную норму воды, которая исчезла с молоком из рациона. Для навыка необходимо время, но если температура на градуснике зашкаливает вверх, медлить недопустимо.

    Лучший период для отказа – осень и зима. Но главную роль имеет возраст. Если малышу меньше года, то стресс для обоих – неотъемлемая составляющая периода отлучения.

    Когда пора отучать ребёнка от грудного вскармливания
    Главный фактор, свидетельствующий о готовности к остановке ГВ это отсутствие или критичный минимум наполнения желёз. Наблюдаемый временной отрезок – 12 часов.

    Логично, чтобы проверить выработку молока, нужно приостановить кормление. Для мам, дети которых посещают ясли, проблем не будет. Во время сцеживания, или по ощущениям наполненности груди, снижение объёма определить просто.

    Характерный признак, если при отсутствии ночных кормлений, утром нет молока. Важно не спутать явление с закупоркой протоков. Симптом лактостаза – болезненность, уплотнения в железах.
    Для того чтобы определить объёмы, ребёнка желательно отлучить на время от груди, предварительно сцедив молоко (если возраст допускает «подержать» на прикорме). Лучше на день отправить малыша погостить к бабушке. Если такой возможности нет, то кормить в течение суток одной грудью, за второй следить.
    Период для определения необходимости отлучения от мамы – 2 месяца. Если молоко убывает, при неизменном питании и режиме, пора приостанавливать лактацию.

    Определить, готов ли малыш сложнее. Рекомендуется продолжать кормление до тех пор. пока вырабатывается пролактин. В норме этот период без сбоёв длится 1,5-2 года.

    Способы отлучения
    В зависимости от причины, выделяется 3 способа прекращения ГВ – мягкое, экстренное, медикаментозное. И если мама настроена однозначно, ВОЗ рекомендует чётко следовать инструкции правильного (мягкого) отлучения от грудного вскармливания.

    Теперь грудь малыш получает только по расписанию. В рацион включаются каши, пюре с разными вкусами (на выбор, для определения предпочтений).

    Мягкий метод 5 шагов
    Исключить промежуточные кормления – для успокоения малыша, когда маме кажется, что он голодный (ситуация характерна для питания по требованию). Лучше пытаться успокоить ребёнка объятиями, укачиванием, спеть песню. Если есть уверенность, что беспокойство от голода – вводить прикорм.
    Остановить кормления после дневного сна – сразу отвлечь ребёнка любимой игрушкой, новой игрой. Рекомендуется убирать по 1 кормлению в неделю. Если малышу тяжело даётся отказ, второе кормление исключается через 2 недели. В течение 3 недель устанавливается режим утро-вечер.
    Исключить дневное кормление – после завтрака заменить сон прогулкой (2–3 часа). После возвращения накормить малыша супом, выпить чай с печеньем и уложить спать под сказку. Полдник без кормления (пункт 2).
    Прекратить ГВ утром — через неделю 1 завтрак в 7 дней заменяется прикормом, исключать 1 кормление в неделю. Действия аналогичны п.2.
    Убрать кормление перед сном – за 2 недели до отказа, добавить новый ритуал отхождения ко сну. Например: ванна с ромашкой – стакан молока – сказка. Вначале допускается грудное кормление на ночь (вместе с ритуалом), через 5–7 дней сосание убирается. В первые 4–6 недель укладывать малыша лучше папе.
    Важно восполнять дефицит воды, который возникает с уходом каждого кормления. Грудничку необходимо 50 мл/1 кг веса в сутки. Норма высчитывается с учётом, что с молоком удовлетворяется 90% суточной потребности жидкости.
    Например, ребёнку в 1 год, весом 10 кг, требуется 500 мл воды – это 3 полноценных кормления. Когда с естественным питанием появляется недобор нормы (например, сталось 2 кормления в сутки), малыш допаивается из ложечки или бутылочки.

    Методы быстрого отлучения
    Методы, когда нужно быстро отучить ребёнка от груди, используются только в крайних случаях. В том числе при диагнозах: ВИЧ-инфекция, опухоль, открытая форма туберкулёза, гнойный мастит и приёме химиотерапии. Способы травматические для мамы и ребёнка.

    Отъезд мамы – 3–5 дней, переход на смесь. Двойная стрессовая ситуация для малыша — прерывание тактильной связи и неудовлетворённый рефлекс сосания.
    Перетягивание груди – риск мастита 44%. Психологически тяжёлый для ребёнка, опасный для мамы.
    Гормональные препараты – современный метод подавления выработки пролактина. Действует в течение 12 часов. Отмечаются тяжёлые побочные реакции из-за резкого изменения гормонального фона.

    При использовании лекарств, несовместимых с кормлением, ГВ рекомендуется приостановить, но не прекращать. В это время молоко сцеживается. После завершения курса естественное вскармливание лучше продолжить, особенно если ребёнку меньше полутора лет.

    Лучший способ резко отлучить малыша с минимальными рисками – гормональные препараты. Эффект от одной таблетки. Действует необратимо, если не провоцировать выработку пролактина (прикладывание).

    Таблетки-ингибиторы пролактина
    Достинекс.
    Каберголин.
    Берголак.
    Агалатес.
    Бромокриптин.

    Препараты имеют побочные эффекты в 65–70% случаев приёма. Проявления – тошнота, рвота, головокружение, тахикардия, снижение артериального давления. Симптомы наблюдаются в течение 2–5 суток, затем исчезают.

    Чтобы отлучить от грудного вскармливания без вреда для малыша, нужно пошагово следовать инструкции мягкого метода. Главный плюс — иммунитет, нервная, гормональная системы ребёнка безболезненно перестраиваются на новый режим питания. Мама спокойна, ребёнок счастлив.

    Отлучение малыша до года
    Всемирная организация здравоохранения утверждает, что грудное молоко – единственный способ повысить сопротивляемость организма малыша к инфекциям и вирусам. Именно поэтому отлучение от груди детей до года допускается в крайних случаях. Стресс, который испытает младенец, равнозначен расставанию с мамой.

    Если ситуация требует отучать ребёнка от ГВ рано, рекомендуется сделать это до 10 месяцев или через 8–12 недель после первого дня рождения. Педиатры считают годовалый возраст – критическим моментом психической и физической зрелости ребёнка. Отлучение от груди в 11–13 месяцев угрожает младенцу аллергией, расстройством ЖКТ, снижением иммунитета. Как следствие — простуда, инфекции.

    Грудь во время отлучения
    Если используется мягкий метод, молоко продолжает вырабатываться в течение 4–8 недель. При резком прекращении ГВ (без таблеток), в 20% случаев, диагностируются застойные заболевания желёз.

    В груди образуются уплотнения, развивается абсцесс. Чаще осложнения проявляются на 3 день после полного отказа от ГВ, сопровождается сильной болью, воспалением.

    Для исключения проблем с грудью, рекомендован специальный уход.

    Правильный уход
    Если отлучение было резким, лучше сцеживаться по принципу мягкого метода – постепенное сворачивание ГВ.
    Процедуру проводить 4–5 раз в день до мягкости груди, каждые 5 дней уменьшать количество сцеживаний.
    При сцеживании оставлять немного молока – так оно быстрее перегорит.
    Носить бельё без косточек из хлопчатобумажной ткани.
    Пить травяные отвары и чаи — мята, брусника, шалфей, петрушка.
    Для снятия воспаления использовать прохладные компрессы (горячие недопустимо).
    Для обезболивания рекомендуются охлаждённые капустные листья (предварительно помять).
    В случае сильной боли, или при температуре от 38,0 °C можно выпить парацетамол.
    Допускается приём успокоительных средств на ночь (Валокордин, Пустырник).
    Если воспаления и болевой синдром нарастают, требуется обращение к маммологу.
    Неприятные ощущения в норме проходят через 2 недели. Мягкий метод отлучения реже сопровождается воспалением желёз.

    В обоих случаях тактика действий одинаковая – снятие симптомов, ингибирование пролактина.

    Уплотнения – первый признак лактостаза. Начальная стадия закупорки лечится массажем, прохладными компрессами, регулярным сцеживанием. Если процесс запущен, поднимается температура – высокий риск мастита, гнойного абсцесса.

  • Сообщение: #1118093
    Ира Кулигина » 03 Май 2020, 12:41
    Участник

    Проблемы грудного вскармливания: нужна ли пустышка?

    Проблемы грудного вскармливания: нужна ли пустышка?
    В детских книжках советских времен младенцы практически всегда изображались с соской-пустышкой во рту. Таковы были реалии воспитания: кормить строго по часам, ночью давать желудку отдыхать, не приучать к рукам. Времена изменились, но, к сожалению, пустышка и до сих пор является предметом первой необходимости у довольно большого числа мам и тем более бабушек. Нужна ли пустышка ребенку? Ведь этот небольшой предмет может нанести очень большой вред грудному вскармливанию, здоровью ребенка и отношениям между мамой и малышом.

    Для начала давайте разберемся, зачем мамы используют пустышку? Наверняка ответ будет следующий: чтобы ребенок не плакал. Но ведь существуют способы успокоения более естественные – взять на руки, покачать, дать грудь, наконец, просто поговорить с малышом – интонации маминого голоса всегда действуют успокаивающе… Для ребенка намного комфортнее чувствовать мамины руки, мамино тепло, мамину грудь, чем сосать силиконовый заменитель.

    Но когда мама не хочет или боится тесного контакта с малышом – из ложных ли представлений о том, что «потом с рук не слезет», или из-за каких-то своих внутренних проблем – она отдаляет себя от ребенка, взамен предлагая ему пустышку. Ребенок в ответ какую-то часть любви и привязанности к маме переносит на этот предмет – ведь он обеспечивает чувство безопасности при засыпании, утешает в трудную минуту, помогает пережить страх и дискомфорт. Что остается на долю мамы? Она воспринимается исключительно как поставщик питания.

    Чего же ожидает от мамы ребенок на самом деле? Сосательный рефлекс у новорожденных очень силен (особенно в первые месяцы жизни), он является ведущим, самым важным, гарантирующим благополучное выживание и развитие. Он создан для выполнения конкретной задачи – добывания еды, то есть любая потребность в сосании обусловлена необходимостью получить те или иные вещества из женского молока.

    Даже если мама уверена, что ребенок наелся и хочет пососать «просто для успокоения или чтобы уснуть» (именно в таких случаях чаще всего и предлагается пустышка), важно дать ему возможность успокоиться и уснуть именно с грудью, потому что молоко содержит компоненты, имеющие морфиноподобную структуру и помогающие малышу перейти ко сну. Если ребенок испуган, расстроен или сердит (например, во время смены подгузника или пеленания), из молока он может получить успокаивающие вещества. В случае дискомфорта, болезни или боли – например, при коликах или режущихся зубках – тоже поможет мамино молоко, которое содержит большое количество антител и защитных факторов против различных заболеваний, а также болеутоляющие вещества.

    Если же сосательный рефлекс не удовлетворяется у груди, приходится сосать «что дают». При этом, во-первых, ребенок недополучает всех тех полезных веществ, о которых говорилось выше. Во-вторых, форма пустышки не такая, как у груди, и механизм ее сосания тоже другой. В результате происходит так называемая путаница сосков, когда ребенок пытается взять грудь, как пустышку, при этом рот широко не открывает и ареолу глубоко не захватывает. Нарушается правильность прикладывания к груди (у матери могут возникнуть болезненные ощущения), снижается эффективность сосания, грудь опорожняется недостаточно (что может спровоцировать застой молока, а в дальнейшем уменьшение его выработки). Все это часто приводит к прекращению грудного вскармливания.

    Еще одно последствие сосания «не того предмета» – различные логопедические и стоматологические проблемы (неправильное формирование челюстно-лицевого аппарата ребенка, развитие неправильного прикуса, нарушения произношения) в дошкольном возрасте.

    Часто злоупотребление пустышкой приводит к отказу ребенка от груди, когда, привыкнув успокаиваться с «силиконовым другом», в какой-то момент кроха перестает брать грудь – плачет, отталкивается от мамы ручками и ножками, отворачивается. Преодолеть такой отказ довольно сложно (хотя возможно – консультанты по грудному вскармливанию часто сталкиваются с подобными ситуациями), к тому же он, как правило, вызывает сильные отрицательные эмоции у мамы, что тоже не способствует успешной лактации и вообще подрывает веру женщины в то, что она – самая лучшая мать для своего ребенка.

    Пустышка является постоянным источником инфекции для малыша. Часто можно наблюдать картину, как мама, облизнув упавшую соску, дает ее ребенку. А на прогулке пустышка болтается на цепочке, прикрепленной к верхней одежде, при этом она может касаться разных предметов, которые, конечно, не стерильны. В отличие от пустышки материнский сосок покрыт противоинфекционной и смягчающей смазкой, вырабатываемой железками на коже ареолы.

    Уточним, что бывают ситуации, когда польза от использования пустышки превышает ее потенциальный вред. Например, для ребенка, находящегося на искусственном вскармливании, пустышка используется как средство успокоения – ведь смесью кормить по требованию нельзя.

    Кроме того, бывают обстоятельства, когда мамина грудь долгое время недоступна (например, мама или сам ребенок в больнице) – здесь речь идет о ребенке от 0 до 9 месяцев, когда сосательный рефлекс достаточно силен.

    Если мама не готова кормить своего ребенка по требованию, ей ближе кормление по режиму, и при этом не хочет, чтобы он сосал свои пальцы, пеленки, одежду – можно воспользоваться пустышкой.

    Чем же заменить пустышку? В идеале – мамина грудь, то самое пресловутое кормление по требованию, то есть без использования искусственных заменителей и тогда, когда этого хочет ребенок (причем не надрывается в плаче, а проявляет первые признаки беспокойства: покряхтывает, похныкивает, пытается сосать кулачок или пеленку, поворачивает головку в сторону маминой груди, широко открывает ротик). В реальности же бывают ситуации, когда малыш настолько беспокоен, что просит грудь непрерывно, «24 часа в сутки». Можно понять маму, которая больше не может и не хочет давать грудь. В таком случае в первую очередь, конечно, надо разобраться в причинах беспокойства и по возможности устранить их. Еще может помочь сосание маминого (или папиного) пальца – подушечкой кверху, направляя палец в сторону нёба, либо ношение ребенка на ручках или в слинге.

  • Сообщение: #1118085
    Ира Кулигина » 03 Май 2020, 12:29
    Участник

    Животик ребенок

    Проблемы с животиком при грудном вскармливании Практически каждая мама сталкивается с такими проблемами. Малыш становится беспокойным, поджимает ножки, громко кричит, напрягается. Эти признаки помогают маме понять, что ребенка беспокоят боли в животике.

    Если мама допускает погрешности в своем питании, употребляет в пищу продукты, вызывающие брожение в кишечнике, у ребенка тоже происходит скопление газов, и они начинают давить на стенки кишечника, вызывая боль, которая приводит к коликам у малыша.

    Если ребенок на грудном вскармливании, маме лучше отказаться от употребления капусты, винограда, кисломолочных продуктов, орехов и кофе.

    Нервные окончания у грудничков, по мнению медиков, ещё до конца не сформировались, и эта проблема обычно решается к концу третьего месяца жизни.

    Если ребенок ест торопливо, воздух вместе с молоком попадает в желудок, появляется тяжесть и ребенок начинает беспокойно вести себя. Лучше в таком случае немного недокармливать малыша и чаще вертикально держать его после кормления.

    Это поможет ребенку освободить желудок от лишнего воздуха и молока и предотвратит срыгивание. Хорошо помогает тепло в районе животика. Мама может прижать животик малыша к себе, это поможет согреть его и уберечь от болей.

    Хорошо помогает водичка с отваром или настоем фенхеля. Можно давать ребенку такой отвар после приема пищи.

    Массаж животика очень хорошо помогает от болей. Через час можно положить ребенка на животик. Это помогает укрепить мышцы живота и хорошо помогает против колик.

    Но если принятые меры не дают положительных результатов, нужно искать причину беспокойства ребенка.

    Жидкий стул с остатками непереваренного молока, изменение цвета стула, постоянное срыгивание, могут быть причиной и кишечной инфекции. Чтобы это выяснить придется сделать анализы, и при необходимости педиатр назначит лечение. Внимательная мамочка всегда увидит, что её крошку что-то беспокоит и постарается найти причины беспокойства и устранить их.

    Поделитесь с друзьями!

    Сообщение: #1731508
    Davilka Lion » 19 Июн 2021, 10:11
    Хранитель

    Ответ в теме: Животик ребенок

    Многие родители, в основном те у которых первый ребенок, впадают в панику когда не могут понять что происходит с ребенком, что его беспокоит. Частой причиной, особенно в течение некоторого времени после рождения, малышей часто беспокоят колики в животе.

    Не стоит паниковать, малышу всегда можно чем – ни будь помочь.

    Но молодые родители еще не знающие много, могут растеряться.

    Колики – это болезненные спазмы в толстой кишке. Конкретной причины вызывающей колики до сих пор не нашли. Но описывают это так, что кишечник ребенка после рождения еще не совершенен. При кормлении ребенок заглатывает воздух, пузырьки воздуха проходя по кишечнику вызывают боль. Ребенка начинает это беспокоить и он начинает кричать, тем самым еще больше заглатывая воздух. И это все по кругу.

    Но не надо сильно беспокоиться. Это не болезнь. У каждого малыша это когда-то было. Малыши хорошо развиваются, набирают в весе. Чаше всего приступы коликов бывают по вечерам и ночью. Это скопление газов в кишечнике. Больше вариантов, что колики чаще встречаются у детей курящих мам. Более остро переносят колики мальчики. Колики не зависят от того каким образом Ваш ребенок питается толи он на грудном вскармливании, толи на искусственном. Колики могут быть в равной степени как у тех, так и у других.

    Чем же малышу помочь?

    Особое внимание уделите кормлению. Правильно ли приложен малыш к груди, или бутылочки. Не заглатывает ли он при кормлении много воздуха. Не отвлекайтесь при кормлении, позвольте малышу насладить временем кормления. Ведь это самое главное чтоб малыш хорошо и спокойно поел. После кормления помогите ему срыгнуть, поставив его на своих руках солдатиком, чтоб животик упирался вам в грудь. Это тоже хорошо помогает, чтобы не допустить скопления воздуха в кишечнике.

    Так же внимание уделите своему питанию. Многие продукты в рационе мамы, могу вызвать проблемы у ребенка с животиком: огурцы, молочные продукты, чеснок, шоколад, возможно какие то фрукты, орехи. Уберите некоторые продукты и пронаблюдайте за реакцией организма малыша. Состояние ребенка в большей степени зависит от Вас.

    Ежедневно делайте массаж животика малыша, до еды или после еды примерно через 50 минут. Делайте массаж просто так когда играетесь с малышом. Массажируйте по часовой стрелке. Это так же поможет не развить грыжу у малыша. Делай также ежедневную зарядку, это поможет движению воздуха в кишечнике и выходу газов, что облегчит состояние малыша.

    Чаще выкладывайте малыша на животик.

    Не пеленайте ребенка, движение ручек и ножек поможет так же движению воздуха в кишечнике.

    Используйте травяные чаи. Особенно помогает укропная водичка, ее надо давать по чайной ложке между кормлениями. Ее Вы так же сможете приготовить и в домашних условиях 1 чайная ложка измельченного укропа укропа на 1 стакан кипящей воды. Давать охлажденным. В аптеке есть еще много видов чаев.

    Из лекарств можно давать : эспумизан, минифом. Давать несколько раз в день между кормлениями.

    При проявлении приступа помогите малышу успокоиться, это ему поможет. Возьмите его на руки вертикально или положите на животик, при этом укачивайте его. Разговаривайте с ним, голос мамы успокаивает малышей. Помогите ему согреться, запеленайте малыша, покачайте. Многим детям помогает успокоиться прогулка на свежем воздухе, поездка в машине.

    При коликах у малыша животик твердый, сделайте малышу зарядку возьмите его ножки и поджимайте к животику, потихоньку надавливая. Это поможет малышу пропукаться и прокакаться. Достаточно будет делать такие движения пока у малыша не станет мягким животик.

    Все предложенные варианты помогут малышу.

    Потерпите, колики исчезнут к 3 месяцам. Но до этого продолжайте и массаж, и диету, и прогулки и покачивание. Вы тем самым помогаете своему малышу.

  • Сообщение: #1115634
    Ира Кулигина » 30 Апр 2020, 12:34
    Участник

    Как увеличить лактацию

    Как увеличить лактацию, жирность грудного молока

    Питание ребенка — один из основных вопросов, который занимает молодых родителей и, в первую, очередь маму. О пользе грудного молока для малыша говорить излишне — это наиболее сбалансированный продукт, созданный самой природой для нормального развития и роста грудничка. Именно поэтому вопрос лактации — один и наиболее остро стоящих для многих женщин.

    Когда появляется молоко
    Организм каждой женщины индивидуален. После первых родов молоко появляется примерно на 2-4 сутки, однако, это может произойти и позже — через неделю, и даже 10 дней.

    Перед появлением полноценного молока грудные железы выделяют молозиво. Многие врачи уверены, что это достаточно сбалансированный и калорийный продукт, чтобы ребенок не остался голодным, если есть какие-то переживания по этому поводу можно прикладывать ребенка чаще или использовать в первые дни после родов смесь после того, как ребенок пососет грудь.

    Как увеличить лактацию

    Лактационные кризы
    Во время всего кормления грудью будут происходить лактационные кризы и мысли о том, что ребенок голоден, что все это бессмысленно, он не наедается и надо срочно что-то делать — возвращаться снова.

    На самом деле периодически организм женщины не успевает перестроится за скачкообразным изменением потребления молока ребенком. Причиной может являться и стресс, испытываемый матерью, нарушение правил кормления.

    Важно помнить, что лактационный криз — явление нормальное и через него проходит большинство кормящих мам. Чаще всего он происходит на 3-6 неделе, в 3, 6 и 12 месяцев и длиться от двух до семи дней.

    Для нормального функционирования организма кормящей матери важно постараться исключить стрессы, позволить себе высыпаться даже в ущерб домашним обязанностям, не пренебрегать прогулками с ребенком — свежий воздух необходим матери не меньше, чем малышу.

    Качество грудного молока
    Еще одними вопросом, который волнует молодых мам, является питательность молока для ребенка. И первое, с чем связывают пищевую ценность этого естественного для малыша продукта — жирность. У разных матерей данный показатель будет различен. Более того, даже у одной женщины количество жиров в «переднем» и «заднем» молоке отличается.

    Считается, что «переднее» молоко наименее жирное и скорее является питьем для ребенка, нежели пищей, в то время как полученное в конце кормления, является уже полноценным продуктом питания.

    На самом деле под «передним» подразумевают молоко, которое накапливается в груди между кормлениями. Можно сказать, что оно «отстаивается» и расщепляется на воду и жир. В процессе сосания груди ребенком выработка молока возобновляется, и малыш в виде «заднего» молока получает уже более однородный продукт.

    По этой причине, чтобы малыш наедался, не стоит часто перекладывать его во время одного кормления от одной груди к другой. Следует дать ребенку насытиться и получить и менее жирное «переднее» молоко и более богатое жирами «заднее».

    По этой же причине, если во время неполного сцеживания между кормлениями женщина видит голубоватое, а не насыщенно-белое молоко — это нормально и вовсе не означает, что ребенок недополучает питания.

    Когда лактация налаживается, женщина уже не испытывает ощущения наполненности груди между кормлениями, что часто является причиной для переживаний. На самом деле это не только нормально, но и хорошо. Значит, процесс лактации вошел в зрелую стадию и выработка молока осуществляется в ответ на стимуляцию груди ребенком. В таком случае уже не встает так остро вопрос о качественном различии «переднего» и «заднего» молока.

    Как определить жирность молока
    Среднее содержание жиров в грудном молоке 3,5%. Качество можно определить достаточно простым способом. На емкости, например бутылочке от молокоотсоса нанести заметную метку на расстоянии 1см от донышка. После кормления сцедить остатки молока в бутылочку и оставить ее при комнатной температуре на 6-7 часов. За это время на молоке образуется заметная прослойка сливок по ее толщине можно определить, насколько молоко богато жирами.

    Если результат эксперимента отличается от среднего значения — возможно, ребенок не получает пищи в требуемом объеме, но следует помнить, что природа намного умнее. Случается, что молоко у женщины не жирное в силу физиологических особенностей, но сбалансированное за счет большего содержания белка и углеводов, и даже лучше отвечает потребностям конкретного малыша, нежели продукт, состоящий чуть не из одних сливок. Поэтому главным критерием для определения питательной ценности молока является состояние и поведение самого ребенка.

    Получает ли ребенок достаточно питания
    Получает ли ребенок достаточно молокаС лактацией все нормально и малыш получает все необходимое если:
    после кормления месячный малыш спит не менее 2-3 часов;
    ребенок прибавляет в весе в соответствии с нормой или чуть медленнее;
    малыш не беспокоится у груди, не прерывается и не плачет;
    слышны характерные глотки во время кормления;
    мочеиспускание происходит не менее 10 раз в сутки;
    у ребенка регулярный желтоватый стул 2-3 раза в день (для месячного малыша).

    Начинать беспокоиться можно, если нарушается один или несколько предыдущих пунктов.

    Как увеличить выработку молока
    Частое прикладывание к груди
    Даже в период становления лактации, ребенка лучше прикладывать к груди по требованию. Не знаю как другим молодым мамам, но для меня этот процесс был самым мучительным — малыш еще не умеет правильно захватить сосок, молока нет, и кажется, что малыш не наедается. Такое состояние надо перебороть, помочь ребенку научиться правильно брать грудь, и терпеливо дождаться прихода молока.

    Правило частого прикладывания — основной постулат в течение всего периода кормления грудью. Для преодоления лактационного криза бывает достаточно кормить ребенка чаще, чем обычно, не избегая кормлений в ночные и предутренние часы, даже если ребенок начинает просто «висеть на груди».

    Отказ от соски
    Принцип сосания груди и соски у ребенка различен. Если в первом случае задействован, главным образом, язык, то во втором — щечки. Давно не секрет, что получать пищу из бутылочки малышу проще, к тому же, ребенок привыкает использовать конкретные мышцы во время еды. Именно поэтому при введении докорма дети часто отказываются от груди вовсе, и тогда сохранить лактацию становится намного сложнее.

    Когда количество грудного молока уменьшается, мать небезосновательно начинает переживать не только о возобновлении лактации, но и о том, что малыш остается голодным. Конечно, в этот период следует прикладывать ребенка к груди как можно чаще, не пренебрегать даже безрезультативными попытками накормить его естественным способом, но как уже говорилось, лактационный криз может продлиться не 2-3 дня, а целую неделю и не каждой женщине под силу держать ребенка голодным столь длительное время.

    Как поступить? Послушать мудрых советов и ждать, когда появится молоко или прибегнуть к соске? Есть еще один выход — использовать ложку или небольшой стаканчик. В роддоме мне показалось диким, когда докармливать новорожденных детей предлагалось таким способом, но оказалось, что даже малыш, которому сутки от рождения проглатывает небольшие порции молока из ложки, не говоря уже о ребенке 4 месяцев, ведь некоторые в этот период начинают вводить прикорм.

    Поэтому если Вы переживаете, что ребенок совсем недополучает еды, или в случае вынужденного прекращения кормления при приеме каких-либо препаратов, данный метод можно использовать, как крайнюю меру.

    Сбалансированное питание матери
    Сбалансированное питание мамыДля стимуляции выработки молока женщины, прежде всего, обращаются к собственному рациону. В ход идет сгущенное молоко с чаем и другие бабушкины рецепты. Почему вспомнила именно этот? Ну, разумеется, я пробовала не один рецепт на себе. Понимаю, что многим вкус молока с чаем может казаться приятным, я же его просто видеть не могла и возможно от этого пользы так же особенной не увидела.

    Может быть, со мной кто-то не согласиться, но лично я советую после изучения всевозможных рецептов выбрать те, которые Вам понравятся, а не «супер действенные способы которые посоветовала соседка», вызывающие рвотный рефлекс.

    В конце концов, лактация зависит не только и не столько от того что мы едим, а от сбалансированности питания, достаточного количества белков, жиров и углеводов в рационе и реакции мамы на питание в том числе.

    Правила просты:
    есть дробно несколько раз в день;
    не пренебрегать крупами (особенно полезны гречневая и овсяная);
    употреблять богатые белком молочные продукты: творог, молоко, кефир, ряженку;
    постоянно в небольших количествах употреблять жирные продукты: сливочное масло, сыр твердых сортов;
    съедать не менее 150 граммов рыбы или мяса в день;
    ввести в рацион отварные и сырые овощи и фрукты употреблять их в виде салатов, компотов, супов, в чистом виде;
    пить натуральные свежевыжатые соки;
    рацион питания должен составлять около 2000 кКалл.

    Единственным ограничением является исключение сильных аллергенов, либо постепенное введение их в рацион матери. Отказаться придется и от продуктов с резким запахом: лук, чеснок, специи.

    Для стимуляции выработки молока так же советуют ввести в рацион:
    миндальные и грецкие орехи (несколько ядрышек раз в 1-2 дня, чтобы не вызвать аллергию у ребенка);
    семена тыквы и подсолнечника (могут способствовать повышению жирности молока);
    мед и пчелиное молочко;
    зеленый и травяные чаи.

    Если Вы хорошо относитесь к травяному чаю можно использовать душницу, анис, тмин, фенхель полезен будет и отвар шиповника. Можно использовать аптечные сборы и препараты для повышения лактации, но стоит помнить, что перед применением данных средств надо проконсультироваться с врачом.

    Необходимо получать и достаточное количество жидкости. Известно, что взрослый человек должен потреблять в течение дня не менее 2 литров воды. Для кормящей матери это так же актуальный вопрос, поскольку для выработки молока недопустимо обезвоживание организма. Считается, что женщине в период кормления грудью необходимо целых 3 литра. Выпивать стакан воды после каждого кормления может стать своеобразным ритуалом стимулирующим лактацию.

  • Сообщение: #1115632
    Ира Кулигина » 30 Апр 2020, 12:33
    Участник

    Проблемы при грудном вскармливании и временное отлучение

    Проблемы при грудном вскармливании и временное отлучение

    Перед рождением ребенка, о возможных трудностях при грудном вскармливании я читала «по диагонали». Казалось, что такой естественный процесс не может создавать ощутимых проблем, а если они и возникают, то редко и, скорее всего, обойдут стороной. Однако после появления на свет сына в течение первых же нескольких дней я поняла, как ошибалась.

    Возможные проблемы при грудном вскармливании
    Неправильная форма сосков
    Первая проблема, с которой я столкнулась лично — неправильная форма сосков. Не задумывалась никогда, какая она и какой должна быть, пока не поняла, что ребенку просто не захватить грудь. Позже, изучая литературу уже более подробно, узнала, что оказывается, еще до родов в женской консультации назначают в этом случае специальные упражнения.

    Ничего не назначали и никогда не акцентировали внимания. Поэтому целесообразно, если женщина сама перед рождением ребенка проявит интерес к этому вопросу и, в случае необходимости, обратится за консультацией.

    Форма соска может быть выпуклой, плоской или втянутой.

    Определить это достаточно просто — необходим аккуратно сдавить сосок двумя пальцами на границе ареолы. Если он «вытянется» вперед — проблем возникнуть не должно, если же напротив «спрячется» или останется на месте — возможно, потребуется заранее подготовить грудь к рождению малыша.

    Что делать:
    Поскольку стимуляция сосков перед родами допустима не всегда, сначала все-таки стоит проконсультироваться с врачом. Если противопоказаний нет, то можно осуществлять небольшой массаж, в ходе которого аккуратно пальцами вытягивать сосок, слегка прокручивая. Есть и специальные накладки-корректоры, которые можно использовать на последних месяцах беременности и при первых кормлениях.

    Если женщина столкнулась с этой проблемой после рождения ребенка, времени на более тщательную подготовку уже нет, можно так же приобрести корректирующие накладки и вытягивать сосок перед каждым кормлением руками или молокоотсосом.

    В большинстве случаев, данная проблема преодолима, и как мать, так и ребенок приспосабливаются. В процессе стимуляции сосок приобретает более вытянутую форму, а мама уже знает, как можно предложить его, чтобы крохе было удобно. В редких случаях все попытки оказываются безрезультатными, и приходится кормить малыша сцеженным молоком.

    Трещины на сосках
    Это была вторая проблема, с которой я столкнулась лично. Причинами возникновения такого болезненного состояния могут быть:
    Неправильная форма сосков и общая неподготовленность груди.

    Длительное сосание груди малышом. Среднее время кормления — 15 минут, для некоторых детишек — 30-40 минут и это тоже вариант нормы, но уже может быть травмоопасно для нежной кожи. Если же малыш заменяет грудью соску — с этим необходимо бороться.
    Неправильный захват соска ребенком. Малыш должен почти полностью захватывать ореолу соска, нижняя губа быть слега вывернута наружу.

    Что делать:
    по возможности делайте воздушные ванны, подберите белье, которое не травмирует дополнительно кожу;
    следите, чтобы ребенок правильно брал грудь;
    не мойте грудь перед каждым кормлением, лучше слегка смажьте ее грудным молоком, старайтесь не использовать мыла;
    прекращайте кормление правильно — аккуратно поместив палец между уголком рта ребенка и соском — это снизит вероятность травм;
    пользуйтесь молокоотсосом как можно реже, если необходимо сцедить излишки молока лучше сделать это руками;
    начинайте кормить здоровой грудью;
    можно использовать специальные накладки для сосков;

    если кормление очень болезненно можно сделать перерыв на 12 часов и покормить малыша сцеженным молоком;
    следите, чтобы грудь меду кормлениями оставалась сухой, при необходимости чаще меняйте специальные подкладки или обычную тряпочку;
    настоящим спасением для меня стало использование мази бепантен после каждого кормления.
    Переполненность груди и нагрубание молочных желез
    Когда молока слишком много и грудь переполнена, малышу бывает сложно захватить ее, а мать испытывает болезненные ощущения. Если подобное возникает между или перед кормлением, волноваться не стоит. Как правило, это связано с первыми приливами молока и по мере налаживания лактации проходит само.

    Что делать:
    чтобы кормление прошло комфортно для матери и ребенка, можно сцедить немного молока перед ним — малышу будет легче захватить грудь;
    можно прикладывать что-то холодное, но избегайте переохлаждения, 5-7 минут — достаточно;
    чаще прикладывайте малыша к груди, сцеживайте остатки молока во избежание осложнений;
    постарайтесь несколько сократить употребление жидкости;
    следите за температурой тела (она может слегка повышаться).
    Лактостаз
    Это застой молока в железе. Многие симптомы сходны с предыдущим состоянием, но так же в груди могут прощупываться болезненные уплотнения и наблюдаться покраснение.

    Что делать:
    То же самое, что и в предыдущем случае. Дополнительно можно использовать:
    легкий массаж груди и проблемных участков;
    прикладывание ребенка сначала к больной груди;
    капустные обертывания (этот «бабушкин» метод мне очень помог).
    Некоторые советуют располагать малыша во время еды, таким образом, чтобы его подбородок находился по направлению к уплотнению.

    Если болезненное состояние не проходит в течение суток или наблюдается значительное повышение температуры — стоит обратиться к врачу. Он может назначить специальные препараты и физиопроцедуры.
    Мастит
    При мастите происходит воспаление молочной железы. Причиной может быть, как прогрессирующий лактостаз и его неадекватное лечение, так и проникновение инфекции через трещинки в сосках.

    Симптомы сходны с лактостазом: повышается температура тела (часто выше 38 градусов), на коже груди могут проступать красные пятна, а сцеживание не приносит облегчения боли.

    Что делать:
    В данном случае без компетентного лечения состояние будет ухудшаться и требуется обращение к врачу. Поэтому если женщина сомневается, имеет ли она дело с застоем молока или ситуация оказалась сложнее, некоторая предосторожность не помешает.

    Врач может назначить антибиотики сразу или в отсроченном порядке. Дополнительно можно так:
    прикладывать холод;
    осуществлять обертывания капустным листом;
    следить, чтобы больная грудь опорожнялась.
    Но в данном случае это дополнительные меры, самолечением заниматься не стоит!

    Прекращать кормить ребенка грудью при мастите, как правило, нет необходимости. Грамотный специалист назначит препараты совместимые с грудным вскармливанием и наименее опасные для ребенка. Исключение может быть сделано, если кормление причиняет острую боль или причиной болезни явилась серьезная инфекция. Поэтому страх и переживания не должны быть причиной для того, чтобы откладывать обращение к врачу. Прогрессирующее воспаление может перейти в абсцесс, при лечении которого не исключено хирургическое вмешательство и прекращение кормления грудью.
    Проблемы при грудном вскармливании

    Если мама заболела
    Некоторые женщины считают, что вирусные и простудные заболевания являются абсолютным противопоказанием к грудному вскармливанию. Это не так.

    Большинство подобных инфекций начинают прогрессировать в организме еще до первых симптомов в виде кашля и насморка и передаются, главным образом, воздушно-капельным путем. Поэтому при ОРЗ кормить грудью можно и нужно, учитывая иммунные свойства материнского молока.

    Чтобы ребенок не заразился, предпринимайте меры предосторожности:
    При постоянном контакте с ребенком используйте ватно-марлевую повязку, которую следует менять раз в 4-6 часов.
    Чаще проветривайте помещение.

    Если у малыша нет аллергии, можно использовать природные антисептики — например, капать несколько капель эвкалиптового масла на ватный тампон и оставлять в комнате ребенка, использовать чеснок, поставить в детской полезные домашние растения.
    Чтобы предохранить малыша от инфекции можно смазывать ему носовые проходы парой капель грудного молока.
    Прием препаратов для лечения так же не исключает грудное вскармливание, в настоящее время возможно подобрать варианты, которые не повредят малышу. Об этом можно проконсультироваться у врача.

    Вообще причин для перерыва в грудном вскармливании намного меньше, чем принято считать.

    Прерывать грудное вскармливание так же не требуется:
    при приеме обезболивающих препаратов на основе парацетамола;
    в случае вакцинации матери;
    при использовании местного или общего наркоза.
    Тем не менее, дополнительная консультация специалиста в этих случаях не повредит.

    Когда требуется прервать грудное вскармливание
    Есть ряд показаний для перерыва в грудном вскармливании, но, как правило, это тяжелые состояния матери и ребенка, прием сильнодействующих психотерапевтических средств, наличие у матери злокачественных опухолей, некоторых заболеваний почек и другие. В случае возникновения подобных ситуаций, будете спокойны — Вы будете предупреждены заранее лечащим врачом.

    Остановлюсь только на тех противопоказаниях, сведения о которых мать может не получить сразу:

    Вирус простого герпеса может быть опасен для ребенка. Если поражена грудь, кормление следует прекратить, чтобы исключить контакт.

    Перед применением йодсодержащих препаратов и при обработке им значительных участков следует проконсультироваться с врачом.

    С осторожностью нужно отнестись к вопросу грудного вскармливания при ветряной оспе и кори.

    И, разумеется, лучше пропустить одно или два кормления, в случае если женщина употребляла какие-либо алкогольные продукты, даже если это лекарственные препараты на спирту. На выведение 10 граммов этилового спирта требуется около 1 часа.

  • Сообщение: #1115630
    Ира Кулигина » 30 Апр 2020, 12:29
    Участник

    Сбор и хранение грудного молока

    Сбор и хранение грудного молока
    Периодически возникают ситуации, когда женщине необходимо сохранить некоторое количество грудного молока впрок. Это может быть связано с выходом на работу, отсутствием возможности кормить малыша грудью или просто в случае его избытка, выливать который после сцеживания жалко. В этих и других случаях сохранить полезный продукт и его свойства можно и нужно.

    Правильно сцеживаем молоко
    Чтобы молоко дольше сохраняло свои полезные свойства и в него попало минимальное количество бактерий, необходимо тщательно подойти к вопросу стерильности.

    Обязательно вымыть руки перед сцеживанием независимо от метода.
    Тару, как для сбора, так и для хранения молока необходимо промыть с мылом и по возможности простерилизовать.
    В случае с молокоотсосом, когда стерилизация всех деталей оказывается невозможной, можно просто залить их кипятком и оставить на несколько минут.
    Удобно собирать и хранить сцеженное молоко в специальных пакетах, присоединение которых предусмотрено на некоторых молокоотсосах. В этом случае о стерильности тары для сбора и хранения молока можно не беспокоиться. Достаточно обработать все детали молокоотсоса.

    Можно облегчить процесс сцеживания и подготовить грудь:

    провести легкий массаж молочных желез;
    принять теплый душ;
    приложить что-то согревающее к груди, например проглаженную пеленку или не слишком горячую грелку;
    для усиления лактации выпить стакан теплой жидкости.
    Сцеживать молоко можно как руками, так и с помощью молокоотсоса. Как правило, специальное приспособление рекомендуют покупать тем женщинам, которым необходимо проводить данную манипуляцию регулярно. Хотя, на мой взгляд, если есть возможность приобрести не дорогой молокоотсос или взять его у кого-то — стоит попробовать какой способ будет удобнее.

    Ручной метод
    Главным преимуществом ручного способа является не столько его простота, сколько возможность лучше почувствовать какие участки груди нуждаются в большей стимуляции для предотвращения застоя молока. По крайней мере, уже через неделю я хорошо понимала, где нужно надавить немного сильнее, а где мягче, чтобы добиться полного опорожнения груди.

    Недостаток так же есть — если развивается лейкостаз или грудь сильно переполнена, манипуляции руками могут доставлять неприятные ощущения и даже боль.

    Сцеживание ручным способом осуществляется следующим образом:

    Захватите грудь таким образом, чтобы большой палец находился над ареолой соска, а указательный под ней.
    Не сильно надавливая пальцами, производите движения по направлению к соску — сначала сверху и снизу, затем по бокам.
    Если в груди ощущается небольшое уплотнение на него можно надавить немного сильнее — это расширения протоков.
    Помните, что процедура не должна причинять боль, если, конечно, не наблюдается воспалительного процесса или застоя молока в грудной железе. Чтобы предотвратить травму, сначала осуществляйте легкие, почти поглаживающие движения, постепенно увеличивая нажим. Следите, чтобы пальцы не терли кожу, а скорее «покатывали» саму железу.

    Если неудобно сцеживать молоко одной рукой, можно делать это двумя. Мне, например, было комфортнее поместить два больших пальца вместе над ареолой соска и два указательных под ним. Так появлялась возможность поддерживать грудь второй рукой. Просто прислушивайтесь к своим ощущениям, и скоро Вы сами поймете как удобнее.

    Если предполагается сцеживание не одной груди, а двух, правильнее будет осуществлять сцеживание в течение 5 минут одной груди, затем перейти к другой. После этого повторить процесс сначала 2-4 раза, постепенно уменьшая время. Так можно собрать больше молока.

    Сцеживание молокоотсосом
    Как уже говорилось, использование молокоотсоса целесообразно в случае, если сцеживаться приходится часто или если ручная стимуляция груди вызывает болезненные ощущения, например при лактостазе.

    Преимуществом молокоотсоса считается меньшая травматичность и воспроизведение процесса естественного сосания груди ребенком.

    Недостатки, которые могу выделить я:

    при наличии трещин в сосках ощущается болезненность;
    когда был лейкостаз, молокоотсос «не справлялся».
    Времени оба метода занимают примерно одинаково — от 15 до 30 минут в зависимости от частоты сцеживания и количества молока.

    Другие варианты
    Так же есть «бабушкин» метод теплой бутылки. Емкость с широким горлышком нагревают на водяной бане или просто горячей водой, охлаждают горлышко и прикладывают его к соску. Образовавшийся вакуум способствует выделению молока из груди. Не забудьте, что бутылка горячая, и ее стоит обернуть тряпкой или полотенцем!

    Не знаю, насколько данный метод целесообразен — обычный поршневой молокоотсос способен создать вакуум не хуже, достаточно вытянуть поршень и не трогать его. Так я делала, когда грудь была слишком переполнена, и любые манипуляции доставляли дискомфорт. Но если конструкция молокоотсоса не позволяет подобного, его нет, а сцедить молоко иным способом оказывается сложно — почему нет?

    Многие женщины комбинируют два метода. Например, если грудь переполнена, и молокоотсос использовать неудобно, применяют сначала ручной способ. И наоборот, можно сцедить остатки молока руками после использования молокоотсоса.

    Важно помнить, что если есть цель стимулировать выработку молока, желательно продолжать сцеживание еще 3-5 минут после того, как оно иссякнет. В этом случае молокоотсос на заключительном этапе предпочтительнее, поскольку имитирует процесс сосания груди ребенком.

    Когда напротив, целью является сокращение количества молока, лучше завершить сцеживание до того, как грудь опорожнится полностью (конечно, если нет проблем с застоем молока или мастита). Что использовать в этом случае не имеет значения.

    Пастеризация грудного молока
    В некоторых случаях следует прибегнуть к дополнительной обработке, прежде чем поместить молоко на хранение. Грудное молоко можно кипятить, но пастеризация является более щадящей альтернативой кипячению.

    Пастеризация грудного молока может потребоваться:

    Если есть какие-либо воспалительные заболевания молочной железы (например, мастит). В этом случае собирается и пастеризуется молоко из здоровой груди! О возможности сбора и сохранения молока, собранного из пораженной железы следует проконсультироваться с врачом.
    В случае некоторых заболеваний.
    Если ребенок получает молоко донора.
    Пастеризация поможет и еще в одном случае — если необходимо избавиться от специфического запаха охлажденного молока. Некоторые мамы отмечали, что после охлаждения оно начинает «пахнуть мылом» и ребенок отказывается есть. Если подвергнуть продукт быстрой пастеризации запах будет почти неощутим.

    Как пастеризовать молоко
    Наиболее удобен в домашних условиях метод быстрой пастеризации, когда молоко обрабатывается кратковременно большой температурой. Для этого бутылочки с молоком следует поместить в кастрюлю с водой, количество которой чуть выше уровня молока (примерно на 2 см), воду подогревают и кипятят в районе 5-7 минут на максимальном огне.

    Более щадящим для полезных свойств молока, но и более трудоемким является способ длительной пастеризации при низкой температуре. Если есть возможность контролировать процесс, то бутылочки с молоком выдерживаются при температуре около 60 градусов в течение 30 минут.

    При возможности контролировать процесс еще более точно. Емкость с молоком выдерживается так же около получаса при температуре 62,5 градуса или чуть выше. При этом до 60 градусов нагревают в открытой таре и после закрывают крышкой. Подобный метод применяется в медицинских учреждениях.

    Вынутые емкости с молоком желательно сразу охладить, например, поместив сначала в теплую, а затем холодную воду.

    Хранение грудного молока
    Посуда для хранения молока
    Сцеженное молоко желательно хранить в герметично закрытой таре. Лучше всего подойдет стеклянная посуда.

    В настоящее время бутылочки из твердого прозрачного пластика мало отличаются по качеству от стекла, и также могут быть использованы для хранения молока в течение длительного времени. Не уступают им и пластиковые пакеты, выпускаемые специально для этих целей. Хуже всего подходят изделия из полипропилена (непрозрачный пластик).

    Если использовать сохраненное молоко предполагается не часто, и его доля в общем рационе ребенка незначительна, тара не имеет такого большого значения.

    Как хранить
    В холодильнике можно сберечь полезные свойства молока без малейшей потери качества, но срок хранения составляет в районе 12 часов. Некоторые специалисты утверждают, что хранить охлажденное грудное молоко можно и дольше — до нескольких суток, но, на мой взгляд, лучше в данном случае перестраховаться.

    По разным данным пастеризованное молоко можно хранить в холодильнике от суток до шести. При необходимости более длительного хранения стоит подвергнуть его процедуре заморозки.

    Если мама на работе и желает сохранить сцеженное молоко, а в офисе нет холодильника, можно воспользоваться обычным термосом, наполненным заранее льдом, который высыпается при необходимости и в холодную емкость сцеживается молоко. Стоит помнить, что воду для льда в этом случае лучше прокипятить. Более дорогой, но и более надежный вариант — сумка-холодильник.

    В морозильной камере молоко можно хранить до трех месяцев, в случае если есть возможность поддержания постоянной температуры или она ниже −15 градусов — полгода и даже дольше.

    Если в холодильнике есть режим моментальной заморозки, то лучше воспользоваться им, поскольку он является более щадящим для сохранения полезных свойств.
    Помните, что при замораживании молоко, как и любая другая жидкость, расширяется, поэтому не стоит заполнять тару полностью.

    Допустимо не использовать новую тару при замораживании каждой новой порции молока. Достаточно остудить свежее в холодильнике и долить к уже замороженному.
    Чтобы молоко, замороженное в морозилке, не подтаивало, необходимо, чтобы порция свежего молока была меньше, того, что уже находится в бутылочке.

    Хорошо, если молоко в одной таре будет собрано в течение одних суток. Кроме того, так намного удобнее рассортировать свой запас по датам.
    Делать большие запасы в одной таре нецелесообразно — уже размороженное молоко не следует подвергать повторной заморозке. Поэтому будет лучше, если в емкости содержится количество, необходимое на одно кормление.
    После размораживания молоко может находиться в холодильнике до суток. Для быстрого размораживания молока можно поместить бутылочку в подогреватель или просто теплую (но не горячую) воду. Использование микроволновки в этом случае нежелательно.

    Перед тем как дать сохраненное молоко ребенку, не забудьте тщательно взболтать содержимое бутылочки для равномерного распределения жиров.

    Хранение грудного молока сказывается на его свойствах. Конечно, сцеженное и охлажденное молоко из холодильника лучше сохранит свои полезные свойства, нежели продукт подвергнутый заморозке. Но переживать по этому поводу не стоит — потери будут незначительными. Даже пастеризованное и замороженное после молоко полезнее и питательнее, нежели смеси.

  • Сообщение: #1115628
    Ира Кулигина » 30 Апр 2020, 12:28
    Участник

    Когда прекращать грудное вскармливание

    Прекращение грудного вскармливания
    Материнское молоко — лучший продукт, который предлагает сама природа для питания ребенка в первые месяцы его жизни. Но чадо растет, его потребности меняются и наступает момент, когда малыша пора отнимать от материнской груди.

    Насколько заметно и тяжело пройдет этот процесс зависит от многих факторов: от темперамента ребенка, причин по которым необходимо прекратить кормление грудью, степени организованности самого процесса отлучения.

    Когда прекращать грудное вскармливание
    Мнения относительно того, когда пора завершать грудное вскармливание настолько различны, что совершенно невозможно указать точный возраст, в котором стоит начать отлучать малыша от груди.

    Одни считают, что чем раньше это произойдет, тем более безболезненно пройдет для малыша процесс отвыкания. Другие утверждают, что ребенку необходимо получать полезное молоко столько, сколько возможно. Третьи пытаются установить определенную «границу» — год, полтора, два.

    На мой взгляд, прежде всего женщина сама должна решить, когда наступит этот момент. Никто лучше матери не чувствует состояния своего малыша и не знает о собственных ощущениях в плане лактации. Поэтому не давайте навязать себе постороннее мнение.

    Если мама чувствует, что и ей и малышу необходимо продолжать кормления до 2.5-3 лет или даже больше, а знакомые в один голос заявляют, что момент настал — найдите среди них соратников и продолжайте делать, то, что чувствуете.

    Аналогичным образом, если по какой-то причине женщина испытывает дискомфорт, и у нее есть огромное желание завершить кормление грудью еще до года — стоит это сделать. В конце концов, никто не отменял влияния эмоционального состояния матери на ребенка. Да, желательно кормить хотя бы до года. Но Мир действительно не рухнет, и Вы не превратитесь в плохую мать только потому, что не станете себя насиловать или разрываться между необходимостью кормить и выходить на работу, испытывая постоянный дискомфорт.

    Итак, желательно кормить до года — полутора. Желательно, но это не «красная дата» в календаре. Единственное, что можно сказать на этот счет, считается, что ребенок лучше готов к отлучению от груди после года и трех месяцев. Поэтому, если Вы еще только раздумываете над вопросом прекращения грудного вскармливания, а малышу уже отпраздновали первый день рождения — возможно, стоит немного скорректировать планы.

    Завершение грудного вскармливания
    От длительности кормления грудью часто зависит, насколько безболезненно для матери и ее организма произойдет процесс завершения лактации. Это еще один весомый аргумент в пользу более продолжительного вскармливания малыша, который часто не учитывается. Если Вы кормите ребенка уже более года — вероятность естественного завершения данного процесса намного выше.

    Естественная инволюция молочной железы
    Если женщина желает завершить кормление наиболее естественно, следует обратить внимание на признаки, свидетельствующие о завершении периода кормления грудью:
    возраст ребенка около 1.5 лет и старше;
    ребенок явно не наедается когда сосет грудь;
    длительные перерывы в кормлении (12-24 часа) переносятся легко и не доставляют дискомфорта;
    чувство психологической и физической усталости, опустошения после кормления;
    болезненность сосков;
    цвет молока начинает меняться, может становиться более желтоватым или водянистым;
    малыш сам все реже требует грудь.

    По совокупности этих факторов можно понять, что процесс лактации приходит к естественному завершению и достаточно лишь немного помочь ребенку перерасти привычку находить успокоение у материнской груди.

    Резкое прекращение грудного вскармливания
    Бывают и ситуации, когда женщина по какой-либо причине решает прекратить кормление грудью, но тело еще не готово к естественному завершению процесса вскармливания, а молоко продолжает пребывать. В этом случае остро встает не только вопрос о том, как отучить малыша от груди, но и как снизить дискомфорт для матери и не нанести вреда ее здоровью.

    Чтобы процесс отлучения от груди в этом случае прошел наиболее безболезненно для женщины можно следовать следующим рекомендациям:
    отлучайте ребенка постепенно, сокращая количество кормлений грудью;
    постепенно сокращайте количество потребляемой пищи;
    следует убрать из рациона продукты, стимулирующие лактацию: грецкие и миндальные орехи, сократить количество употребляемых кисломолочных продуктов;
    старайтесь меньше сцеживаться;
    при сцеживании оставляйте некоторое количество молока в груди.

    Не забывайте, что в этот период особенно важно носить удобный, не слишком тесный бюстгальтер для сохранения формы груди и во избежание ее сильного передавливания.

    Можно воспользоваться и народными методами.

    Например, применять капустные компрессы при наличии уплотнений в груди, ощущении переполненности. Для этого просто охладите капустные листы, немного помните и приложите к груди. Сверху поместите полиэтилен, и наденьте бюстгальтер.

    Можно заваривать и пить отвары из брусники, толокнянки, шалфея, мяты, хмеля и листья грецкого ореха. Заваривать данные растения возможно в виде чая, просто залив горячей водой и оставив на два часа. Допустимы и другие способы приготовления. Почему бы просто не добавить немного мяты в вечерний чай?

    Будьте осторожны с народными рецептами для сокращения лактации. Например, в них могут фигурировать растения, которые могут сказаться негативно на здоровье матери и ребенка при неправильном употреблении (белладонна, хвощ полевой, жасмин и другие). Поэтому если Вы сомневаетесь в безопасности сбора или рецепта — проконсультируйтесь у врача.

    Еще один немаловажный момент — большинство средств для сокращения лактации имеют мочегонный эффект. Поэтому при проблемах с почками или мочеполовой системой применять их следует с осторожностью.

    Прием гормональных препаратов для сокращения лактации может назначить только врач. Прибегать или нет к использованию таблеток — решать Вам. У них много побочных действий, но велика и эффективность.

    Для прекращения лактации не стоит:
    перетягивать грудь;
    сокращать количество выпитой жидкости;
    принимать самостоятельно лекарственные препараты.

    Как сделать процесс отлучения от груди менее болезненным для ребенка
    Важно не только решение матери прекратить кормление грудью, но и готовность ребенка, его эмоциональное и физическое состояние в период отвыкания от привычного средства удовольствия и успокоения.

    Во время отлучения малыша от груди желательно:
    не вводить новый прикорм, а использовать привычные для ребенка продукты;
    чтобы это происходило в спокойной обстановке без каких-либо стрессов (переезды, ссоры в семье, дальние поездки);
    у малыша не резались зубки;
    ребенок был здоров (со времени последнего заболевания лучше подождать 2-3 недели);
    у малыша не было аллергических реакций;
    ребенку не делали прививки за две недели до начала отлучения (при постепенном отлучении — недели) и в течение двух недель после его завершения.

    Возобновить кормление грудью возможно и желательно при нарушении любого из этих пунктов.

    Как помочь малышу обходиться без груди
    Это действительно важный вопрос, потому что реакция ребенка на нарушение привычного способа получения пищи, и внимания мамы может быть очень острой. Можно взять на вооружение несколько методов, которые, возможно, окажутся полезны при отлучении ребенка от груди.

    Как правило, эти способы рассчитаны на то, что отлучение произойдет сразу, а не постепенно. В этом случае можно докармливать малыша материнским молоком сцеживая его и предлагая в кружке.

    Некоторые советуют маме просто уехать на несколько дней (от 2 до 7) и оставить ребенка на попечение родственников. Тогда по возвращении она сможет легче объяснить малышу, что молока больше нет.

    На мой взгляд, у данного способа есть очень большой недостаток: не все мамы до этого момента оставляли ребенка с родными даже ненадолго. Для малыша это может оказаться сильным стрессом и изменением всего привычного распорядка. Если же подобные ситуации уже возникали в жизни ребенка, или мама очень переживает, что не сможет справиться со стрессом, он вполне может себя оправдать.
    Прибегнуть к обману: заклеить пластырем телесного цвета соски и объяснить, что молочко закончилось.
    Смазывать чем-либо соски. Для этих целей можно использовать специальные составы из аптеки. Некоторые советуют горчицу, но, на мой взгляд, это просто варварский метод, которым можно навредить не только малышу, но и себе.

    Есть и минус — представьте себе удивление и возмущение малыша, когда самое привычное и надежное, олицетворяющее тесный контакт с мамой вдруг обожгло ротик, но думаю, если объяснить перед этим ребенку что грудь теперь «не вкусная», данное средство может оказаться весьма эффективным.

    Если предполагается постепенное отлучение малыша, можно попытаться объяснить ему, что молока становится меньше и скоро совсем не будет, поэтому и кушать его придется реже.

    Постепенное отлучение пройдет проще, если:
    заранее начать приучать малыша спать в своей кроватке, а не с мамой (если же он попросит грудь — покормить и снова уложить в кровать);
    не отказывать малышу, если он привык получать грудь по требованию, но объяснять, что молочка стало меньше и придется подождать, а тем временем можно попить молока из чашки или перекусить;
    сначала свести «на нет» утренние кормления и в последнюю очередь ночные;
    ночью предлагать малышу не сразу грудь, а просто попить чая, воды, молока.

    В этом и предыдущих случаях так же стоит придерживаться простых правил:
    не ходить в открытой одежде, чтобы не будоражить воспоминания малыша;
    предлагать различные интересные занятия вместо груди;
    позволять есть и пить столько, сколько ребенку хочется и в любое время;
    предлагать пить из чашки, а не бутылочки, чтобы не заменить одну привычку другой;
    можно предложить лакомство.

    Каким образом произойдет отвыкание ребенка, зависит от его характера и потребностей мамы. Если отлучать ребенка сразу, малыш может испытать сильный стресс и, возможно, придется возобновить кормления. С другой стороны, малыш быстрее забудет о том, что раньше получал еду из материнской груди (полное «забывание» займет около 3-4 недель).

    Постепенное отлучение от груди потребует большей настойчивости и терпения со стороны матери, но для большинства детей пройдет и более безболезненно.

  • Сообщение: #1115328
    Ира Кулигина » 30 Апр 2020, 09:44
    Участник

    Алкоголь при грудном вскармливании

    Алкоголь при грудном вскармливании

    Прошли 9 месяцев беременности. Скорее всего вы не употребляли алкоголь в беременность и теперь встает вопрос, а можно ли смешивать алкоголь и грудное вскармливание? Можно ли выпить стаканчик вина или пива при грудном вскармливании? Можно ли пить что-то крепкое? Какие будут последствия для ребенка? Сколько выводится алкоголь при грудном вскармливании?

    Попадает ли алкоголь в грудное молоко?
    Алкоголь свободно попадает в материнское молоко.

    Через сколько можно кормить?
    Для женщины весом 55 кг требуется около двух-трех часов, чтобы из организма вывелась одна порция некрепкого алкоголя, например, пива или вина. Чем больше было выпито алкоголя, тем дольше он будет выводиться из организма.

    Для крепких напитков время существенно увеличивается. Для женщины весом 55 кг алкоголь от крепкого напитка может выводиться до 13 часов. Таким образом, для очищения от крепкого ликера потребуется намного больше времени, чем от бокала вина.

    Максимальная концентрация алкоголя в крови и молоке достигает пика от 30 до 60 минут после потребления, и от 60 до 90 минут, когда его принимают с пищей. Это время может варьироваться от вида алкоголя, веса женщины и от особенностей организма.

    Можно ли сцедить грудь, чтобы начать кормить?
    Нет, если в кровотоке женщины находится алкоголь, то он будет поступать и в грудное молоко. Это означает, что нельзя сцедить молоко с алкоголем и получить в груди новое чистое молоко для ребенка. Алкоголь будет в молоке, пока он есть в организме женщины.

    Несколько советов
    Помните, что когда дело доходит до употребления алкоголя во время грудного вскармливания, ключом является умеренность.
    Если вы знаете, что предстоит мероприятие, где вы выпьете немного спиртного, рекомендуем заранее сцедить бутылочку молока, чтобы была возможность покормить ребенка чистым молоком и дать себе больше времени для вывода алкоголя из своего организма.
    Покормите ребенка грудью непосредственно перед мероприятием.
    Если вы не уверены, что алкоголь полностью вывелся из организма, лучше пока не кормить ребенка грудью!
    Если ребенку еще не исполнилось трех месяцев, то лучше вообще отказаться от алкоголя.

  • Сообщение: #1098363
    Davilka Lion » 02 Апр 2020, 11:22
    Хранитель

    О том, как я лечила трещины

    Мамино молочко — живительная сила, самое главное, что нужно сейчас моей малышке. Её глаза доверчиво смотрят на меня, словно нет ничего важнее этой минуты близости между матерью и ребёнком, когда малыш с таким упоением, жадно сосет грудь матери.

    Моя история кормления грудью ещё не закончилась, моей малышке исполнился годик, и ей до сих пор доставляет огромное удовольствие пить мамино молочко. Однако начиналось не все так гладко.

    Ранней весной, когда снег еще не сошел с улиц, в нашем доме появилась маленькая девочка, наша доченька. В моей груди молока было так много, что малышка не успевала его высосать. Мне пришлось отказаться от сладкого чая, кефира на ночь, поздних ужинов, так ночью груди наливались молоком с такой силой, что невозможно было спокойно спать. Каждое кормление грудью сопровождалось невыносимой болью, соски были в трещинах, которые не успевали подсыхать между кормлениями, несмотря на чередование груди и обработку трещин специальным кремом. Здесь я совершила ошибку. Ни с кем не посоветовалась, продолжала кормить грудью, терпя боль, хотя можно было прибегнуть к сцеживанию груди или попробовать накладки. В любом случае нужно было получить помощь специалиста, тогда бы не пришлось лишать малышку молочка на целую неделю…

    В очередной раз я собиралась покормить грудью малышку и заметила, что трещины на сосках моей груди загноились. В панике я начала звонить мужу. Звонила в надежде, что он скажет, что ничего страшного нет, хотя прекрасно понимала, что кормить ребенка грудью с гнойными трещинами нельзя, так как можно передать инфекцию. Плакала в трубку, еле выдавливала из себя слова, чтобы он смог понять, что случилось. Он среагировал достаточно быстро — успокоил, привез смесь и молокоотсос. На следующий день я пошла к врачу. Я понимала, что чем быстрее я начну лечение, тем скорее вернусь к кормлению грудью.

    В регистратуре поликлиники, когда объясняла свою ситуацию, слезы опять полились из моих глаз. Однако я нашла понимание — приняли меня без очереди, назначили лечение, которое продлилось около недели, пока не спало воспаление, не зажили трещины. Дома я ходила по пояс раздетая, чтобы мои трещинки быстрее подсыхали, обрабатывала их противовоспалительной мазью оранжевого цвета. Плакать я перестала, и со мной произошел курьезный случай.

    Расхаживая по квартире с оранжевыми сосками, я, не посмотрев в глазок двери, уверенная в том, что пришёл муж, открыла дверь и увидела перед собой вместе с мужем соседа с широко открытыми глазами, случайно оказавшего в этом момент на лестничной площадке. Не знаю, что он подумал про наше семейство, но уверена — ничего плохого, потому что у него самого не так давно родился сын, а проблемы трещин груди не обходят стороной практически ни одну кормящую женщину.

  • Сообщение: #1098362
    Davilka Lion » 02 Апр 2020, 11:21
    Хранитель

    Начало кормления грудью: самые частые проблемы

    Позади беременность и роды — тяжелое испытание для всех систем и органов женщины. Теперь организм настраивается на новый процесс — грудное вскармливание. На вопросы, возникающие у рожениц, отвечает акушер-гинеколог с 30-летним стажем.

    Очень сильно набухает и болит грудь. Как уменьшить боль?
    Нужно ли пользоваться молокоотсосами? Как часто?
    На сосках образовались трещины, при кормлении больно до слез. Что делать?
    Начало кормления грудью: самые частые проблемы

    Что и говорить, молодой маме в большинстве случаев тяжело. Ребенок — это счастье, но в радостные переживания реальность вносит свои коррективы. Жить, подчиняясь потребностям крохотного существа, трудно. Особенно когда в ворох забот вклиниваются неприятные болевые ощущения.

    В первые дни после родов грудь может набухать и болеть — это связано с появлением молока. Если грудь твердая и болит, то это связано обычно с тем, что молочная железа произвела чересчур много молока, и произошел его застой. Такие проблемы с грудью могут возникнуть как сразу после родов, так и в течение первых месяцев грудного вскармливания. Лучшим лекарством в этом случае станет сам ребенок, который рассосет грудь лучше любых молокоотсосов. Чем чаще вы прикладываете ребенка к груди, тем меньше возникает болезненных набуханий. Со временем приливы молока начинают совпадать с потребностью ребенка в прикладывании к груди. Но бывает и так, что ребенок пытается высосать молоко, но у него ничего не получается, он становится неспокоен и начинает плакать. В этом случае нужно слегка помассировать грудь и сцедить молоко самой — руками или при помощи молокоотсоса. Однако современные специалисты по грудному вскармливанию считают, что причиной разных проблем с грудными железами является неправильное прикладывание ребенка к груди.

    Напомним, что правильный захват соска — это когда сосок касается нёба. В этом случае грудь должна “смотреть” соском не в рот ребенка, а в нёбо, что позволит малышу снизу захватить значительно большую часть груди, чем сверху. Рот малыша должен быть широко открыт, а язычок лежать на нижней десне и свободно высовываться изо рта. Ареола соска практически вся во рту малыша, при этом подбородок ребенка касается его груди.

    Особый случай — короткая уздечка, которая может стать причиной болезненного захвата соска из-за сильного его сжимания деснами ребенка. В этом случае имеет смысл проконсультироваться с педиатром об оптимальном подходе к прикладыванию ребенка к груди.

    Согревающие компрессы, листы капусты и лопуха на молочные железы накладывать не нужно. Теплый компресс лишь увеличит прилив молока, а от капусты и лопуха никакого эффекта не будет.

    В случае возникновения лактостаза (так называется застой молока в груди) нужно приложить пузырь со льдом на 20–30 минут, процедуру повторить несколько раз с интервалом 30–40 минут. Женщины и особенно их мамы считают, что таким способом можно “застудить” грудь, но это не так.

    Холод сузит просвет кровеносных сосудов, питающих дольки молочной железы, что приведет к снижению продукции молока. Кроме того, в застойной молочной железе создаются благоприятные условия для развития микробов, что может вызвать воспаление молочной железы — мастит. Холод во все времена применяется для ограничения воспалительного процесса в любом органе. Поэтому не бойтесь использовать лед в разумных пределах.

    Начало кормления грудью: самые частые проблемы

    Если все-таки приходится прибегнуть к какому-либо способу опорожнения молочной железы, то предпочтение следует отдать качественному молокоотсосу, который сконструирован так, что имитирует захват ареолы и соска, как это делает ребенок.

    Если молокоотсоса нет, и вы сцеживаете грудь, делать это нужно абсолютно чистыми руками в чистую посуду, надавливая пальцами не на ареолу или сосок, а на область вблизи ареолы, так как именно здесь молоко скапливается в своеобразных резервуарах — лакунах — и именно отсюда по протокам поступает в сосок. Некоторые женщины так усердствуют, что натирают ссадины на коже молочных желез, что очень нежелательно, так как ссадина на коже — путь для проникновения инфекции в глубь молочной железы.

    Еще одна довольно распространенная проблема — это трещины сосков. Правильное прикладывание к груди является профилактикой и этой неприятной проблемы. Причиной появления трещин может быть и неграмотный уход за молочными железами, в том числе их “дезинфицирование” спиртосодержащими веществами. Еще одна причина — недостаток в организме молодой мамы витаминов, необходимых для поддержания эластичности кожи, ее сопротивляемости инфекциям, а также для быстрого заживания микротравм — речь идет о витаминах А, B, C, D и E. Впрочем, возникновение трещин возможно даже в случае правильного прикладывания к груди и грамотного ухода. Но при очень нежной и восприимчивой коже соска, как правило, это бывает в начальный период грудного вскармливания (позже кожа грубеет, и трещинки исчезают).

    Для лечения трещин сосков можно использовать после каждого кормления гели и мази, содержащие витамин B. Подойдут увлажняющие средства, содержащие чистый ланолин, которые помогут восстановить эластичность кожи соска. Но трещина не заживет за один день, а ребенка нужно кормить, поэтому можно воспользоваться специальными накладками на соски, которые полностью повторяют их форму, сделаны из эластичного и гигиеничного материала, позволяют ребенку осуществлять полноценные сосательные движения, не нанося дополнительной травмы матери. Такие приспособления позволяют избежать необоснованного отказа женщин от грудного вскармливания.

    Для гигиены молочных желез целесообразнее использовать специальные гели для кормящих мам, а мыло до поры исключить, во всяком случае, следить, чтобы оно не попадало на нежные соски. Воздушные ванны, легкий массаж, то есть те меры, которые применялись в дородовой период для тренировки сосков, подойдут и сейчас, но уже для профилактики образования трещин. Бюстгальтеры следует приобрести специальные для кормящих женщин, поскольку они изготавливаются из гигиеничных материалов, позволяющих коже “дышать”, имеют широкие бретели и объемные чашки, не сдавливающие кровеносные сосуды и ткань железы. Бюстгальтер желательно менять ежедневно, иначе можно инфицировать и себя, и ребенка.

    Во время очередного визита педиатра задайте ему вопрос, связанный с состоянием вашей груди. Наверняка вам будет оказана своевременная помощь, и с болезненным состоянием удастся справиться.

  • Сообщение: #1098361
    Davilka Lion » 02 Апр 2020, 11:19
    Хранитель

    Грудное вскармливание и плановая экономика

    Моя мама кормила меня грудью до 5 месяцев. В 3 мне стало не хватать молока, и в моем меню появились каши. Моя свекровь кормила сына до 6 месяцев. После каждого кормления она сцеживалась по полчаса, в результате страдала от лактостаза и тяжелейших маститов. Когда в полгода мой будущий муж отказался от груди, вздохнула с облегчением. Женщин, кормящих деток до года, среди знакомых маминого возраста насчитываются единицы. А вот моя прабабушка кормила каждого из 10 детей до двух лет, и в то время малыши-искусственники были большой редкостью.

    Опыт наших мам отражает взгляды педиатрии середины ХХ в. Тогда предписывалось кормить строго по часам, отклонение на 15 минут считалось недопустимым, а ночью предписывалась голодная пауза, “чтобы желудочек отдыхал”. Истошные крики младенца не принимались в расчет – режим есть режим. Некоторые сердобольные мамочки пытались обмануть дитя кипяченой или подслащенной водичкой. И в то время почти все дети сосали пустышку, чтобы хоть как-то удовлетворить свой сосательный инстинкт.

    Все это не способствует лактации. Ночью, особенно, между 3 и 8 часами, вырабатывается больше пролактина, гормона отвечающего за молоко. В это время наши любимые мамы пытались нас укачать, лишая себя полноценного сна. Действовал принцип: одно кормление – одна грудь, интервал между кормлениями 3,5 часа, в итоге каждая грудь “отдыхала” в течение 7 часов. Мозг получал сигнал: “молоко не требуется” и тормозил выработку пролактина. Не удивительно, что вскоре малыш и вовсе лишался маминого молочка.

    В качестве средства повышения лактации предлагались сцеживания “до последней капли” после каждого кормления. Вместе с сигналом “молоко не востребовано длительное время” поступал сигнал “молока не хватает”. На такие постоянные (!) стрессы организм не рассчитан. Легко возникали лактостазы, приводящие к маститам. Кроме того, регулярное сцеживание само по себе существенно сокращает срок кормления грудью, так как организм не в состоянии постоянно работать на износ.

    Да и само начало грудного вскармливания не способствовало тому, чтобы этот прекрасный период в жизни женщины и ребенка протекал гладко и безболезненно. Считалось, что молозиво – это незрелое молоко, так называемый третий сорт, который не должен попадать в ротик ребенка. Малыша приносили только на третьи сутки, если наступил прилив. У груди рекомендовалось держать младенца не более 20 минут, а в условиях роддома жестко регламентировалось. “Специалисты” считали, что за это время ребенок успевает наесться, а держать у груди сытого ребенка, значит поощрять баловство и вообще “нечего приучать к рукам”. Двое суток ребеночка нет с мамой. “Что-то случилось? Ребенок погиб? Молоко требуется или нет?” – организм теряется в догадках и не может настроиться на полноценное вскармливание.

    У наших прабабушек, родившихся до революции, было все иначе. Испокон веков передавались знания, как дитятко кормить да пестовать. Часов никаких не было, прикладывали сразу же после рождения, сцеживаться никто и не думал. Жили большими семьями, молодых матерей освобождали на шесть недель от домашнего хозяйства, чтобы ребенок к тите привык, а мама отдохнула и сил набралась. Потом уже, при налаженной лактации, мама занималась хозяйством, сунув малому в рот мякиш, завернутый в тряпицу, аналог современной пустышки. Детей старались кормить подольше, ведь тогда полагали, что это может уберечь от повторной беременности.

    Почему же у наших мам не было этих знаний? Как же, столько веков хранились и вдруг растерялись? Просто у наших мам были другие знания, вбитые им в голову авторитетными людьми, советскими учеными и врачами. Вера в печатное слово была настолько сильна, что парализовала материнскую интуицию.

    А откуда же эти самые советские ученые взяли эти знания? Каких-либо исследований на эту тему особо не проводилось. Выводам, что, например, нельзя кормить малыша ночью, потому что это вредит его пищеварительной системе, просто было неоткуда взяться! Напротив, веками доказывалось обратное.

    На деле же все гораздо проще. Основной упор в Советском государстве делался на искусственное вскармливание! Мамой женщина была во вторую очередь, в первую же она была производительным работником, и длительный простой был экономически невыгоден. Воспитанием детей должны заниматься специализированные учреждения – ясли. Схемы введения прикормов рассчитывались на детей-искусственников, поэтому соки предлагалось вводить чуть ли не с трехнедельного возраста, так как смеси не могут восполнить недостаток витаминов. Также педиатры настаивали на допаивании ребенка водой, в то время как детки, находящиеся на естественном вскармливании в этом не нуждаются, если температура воздуха и температура тела в пределах нормы.

    Как ни странно, но похожая ситуация сложилась и в капиталистических странах, особенно в Соединенных Штатах. Феминизация общества привела к тому, что многие матери стремятся побыстрее передать свое чадо няне и выйти на работу. Свою лепту в широкое распространение отказа от грудного вскармливания внесла высокоразвитая индустрия детского питания. От глубокого воздействия рекламы не спасает даже то, что на каждой банке молочной смеси в обязательном порядке написано: “грудное молоко – лучшая пища для вашего ребенка”.

    В одной современной американской книжке недавно прочитала такую мысль: “Современная пропаганда грудного вскармливания может заставить матерей, которые кормят детей искусственным путем, чувствовать себя плохими матерями. На всю эту пропаганду не стоит обращать внимание”.

    Далее приводятся доводы “за” кормление грудью и “против”.

    За
    Молоко всегда доступно, нужной температуры и стерильно.

    Первые 6 месяцев ребенка защищают от некоторых инфекций содержащиеся в молоке антитела.

    Грудное молоко обходится дешевле, чем искусственное.

    Против
    Мать не сможет определить, сколько ребенок выпил, не взвешиваясь.

    Состояние здоровья и нервной системы матери влияет на количество молока.

    Обычно железы приспосабливаются к производству необходимого количества молока, но если понадобится добавочная доза, они не всегда смогут ее обеспечить.

    Некоторые медикаменты (например, антидепрессанты, принимаемые при послеродовой депрессии) могут передаваться вместе с молоком.

    Как видно, доводов “против” больше, и они просто “притянуты за уши”. Доводы “за” сводятся к доступности и дешевизне, а о том, что грудное молоко уникальная по своему составу жидкость, идеально приспособленная под каждого конкретного ребенка, не говорится вовсе. Безусловно, не стоит считать себя плохой матерью, если грудное вскармливание не состоялось, но при этом вы сделали все от вас зависящее.

    Иногда у нас просто не хватает знаний о том, как наладить лактацию, а мамы и свекрови в этом не смогут помочь, не имея своего положительного опыта. К сожалению, современная педиатрия стоит на том же уровне. Мизерная зарплата отпугивает многих молодых специалистов, а старые врачи весьма консервативны. Но к счастью, во многих городах России появились консультанты по грудному вскармливанию. Именно благодаря этому я до сих пор кормлю своего малыша. Искренне вам желаю того же.

  • Сообщение: #1098360
    Davilka Lion » 02 Апр 2020, 11:18
    Хранитель

    Молочные реки

    Мой первый малыш родился недоношенным и больным и его я не кормила грудью совсем.

    На второго малыша я решилась только через 10 лет. Готовилась к родам у Марины Дадашевой. Родила дома с ее помощью.

    Еще беременная, я представляла, как буду кормить малыша грудью, мне снилось во сне, что я кормлю его грудью, и что молока в левой груди больше, чем в правой. Не знаю почему.

    Малыш родился, его приложила к груди (левой) еще не перерезав пуповину. Сосок он взял, но сосать, конечно же, еще не стал. Первое настоящее кормление произошло, наверное, через час после родов. А потом он сосал практически постоянно, я его так и носила под рубашкой у груди.

    На третьи сутки молозиво закончилось, а молоко не пришло! Мой малыш требует еду – он же привык сосать постоянно, а тут нет молоко часа 2! У меня страх: вдруг молоко не придет, как с первым ребенком? Я срочно стала проводить все профилактические меры для поддержания лактации. Какие пила травы, я не помню, но один рецепт хочу привести: полстакана очищенных грецких орехов нарезать, залить стаканом молока, довести до кипения, дать настояться минут 20-30, и пить. Надо было выпить, по-моему, 1/3 и 1/2 стакана. Но я так боялась, что и этот малыш останется без материнского молока, что я выпила сразу около литра или больше этого вкусного напитка!

    С кормлением у меня после этой процедуры не было проблем до 3-х лет. До года малыш вообще ничего не ел, кроме грудного молока. Ни пюре, ни каш, ни кефира, ни фруктов, ни соков и т.д. Только сосал молоко. Прибавлял каждый месяц по 1 кг. Слава Богу, не болел. После года стал сам просить, что хотел со стола, а регулярное детское питание (соответственно возрасту) уже стал получать лет с 2-х! Грудного молока вполне хватало. А до трех лет мы кормились грудью, потому что это так хорошо ребенку – спокойно, вкусно, полезно и мама так близко и только твоя!

    Теперь этому малышу уже скоро 10 лет.

    В левой груди молока, действительно, было тогда больше, чем в правой. И, когда малыш сосал одну грудь, из другой молоко фонтанчиком било или стекало по футболкам.

    Только одно маленькое предупреждение! После того вкусного напитка, выпитого в столь больших размерах, у меня были проблемы с животом, бегать пришлось пару дней часто. Но это такие пустяки! Мы блаженствовали целых три года.

    Сообщение: #2007258
    Davilka Lion » 05 Дек 2021, 11:30
    Хранитель

    Ответ в теме: Молочные реки

    Факты о грудном вскармливании
    Кормление грудью – это естественный процесс, идущий на смену беременности и родам. Новорожденный и его мать одинаково нуждаются в грудном вскармливании.

    Грудное вскармливание полностью удовлетворяет все базовые потребности ребенка.

    Грудное молоко содержит оптимальное соотношение белков, жиров, углеводов, витаминов, более 15 гормонов, лактобактерии, факторы роста и развития.

    Материнское молоко богато антителами, защищающими малыша от инфекций.

    Грудное молоко меняет состав в зависимости от потребностей ребенка в данный момент.

    Кормление грудью помогает женщине быстрее восстановиться после родов.

    Грудное вскармливание является профилактикой депрессии и усиливает материнский инстинкт.

    Размер и форма груди не влияют на количество молока и длительность грудного вскармливания.

    Плоские или втянутые соски не являются препятствием к успешному грудному вскармливанию.

    Любая женщина способна дать своему ребенку столько молока, сколько ему необходимо и может продолжать грудное вскармливание сколь угодно долго.

    Грудное вскармливание не требует финансовых затрат и позволяет сэкономить от 36 до 120 и более тысяч рублей в год.

    Принципы успешного грудного вскармливания
    ВОЗ/ЮНИСЕФ приводят перечень факторов, на которых строится успешное грудное вскармливание. Что, в свою очередь, благоприятно сказывается на состоянии здоровья детей и их мам.

    Раннее прикладывание к груди в течение первого часа после рождения.

    Отсутствие докорма новорожденного до того, как мать приложит его к груди.

    Совместное пребывание матери и ребенка после рождения.

    Правильное прикладывание ребенка к груди обеспечит эффективное сосание и комфорт матери.

    Кормление по первому требованию. Прикладывайте малыша к груди по любому поводу. Позвольте ему сосать грудь, когда он хочет и сколько хочет. Тогда он будет сыт и спокоен.

    Продолжительность кормления регулирует ребенок. Кормление закончится тогда, когда малыш сам отпустит сосок.

    Совместный сон (по желанию родителей). При такой организации сна родители могут лучше выспаться, так как не надо постоянно вставать к ребенку, да и большинство детей спят лучше в непосредственной близости от мамы или папы.

    Очень важны ночные кормления из груди для хорошей выработки молока. Для ребенка они наиболее полноценны.

    Малыш на исключительно грудном вскармливании не нуждается в допаивании водой. Если ребенок хочет пить, его следует чаще прикладывать к груди. Грудное молоко на 87-90% состоит из воды.

    Грудь не требует частого мытья. Это приводит к удалению защитного бактерицидного слоя жиров с ареолы и соска, что может быть причиной ссадин, раздражения и трещин. Достаточно ополаскивать грудь 1-2 раза в день во время общего душа и лучше без мыла.

    Частые взвешивания ребенка не дают объективной информации о полноценности питания младенца, нервирует мать, приводят к снижению лактации и необоснованному введению докорма. Достаточно взвешивать 1 раз в неделю.

    Дополнительные сцеживания не нужны. При правильной организации вскармливания молока вырабатывается ровно столько, сколько нужно ребенку. Сцеживание необходимо при проблемах: вынужденное разлучение матери с ребенком, выход мамы на работу и т.д.

    Только грудное вскармливание до 6 месяцев. Ребенок не нуждается в дополнительном питании и прикорме до 6 месяцев. Он может находиться до 1 года на преимущественно грудном вскармливании без ущерба для своего здоровья (по отдельным исследованиям).

    Сохранение грудного вскармливания до 1.5 – 2 лет (или дольше по желанию матери и ребенка). Кормление до 1 года не является физиологическим сроком прекращения лактации, поэтому при необходимости завершения грудного вскармливания – проконсультируйтесь со специалистами, чтобы принять взвешенное, информированное решение.

    Нежелательно использование бутылочек и пустышек. Они могут спровоцировать следующие проблемы: мало молока, травмы сосков и беспокойство под грудью. Если необходим докорм, то его следует давать только из несосательных предметов (чашки, ложки, стаканчика, пипетки или шприца без иглы).

    Прикладывание к груди и позы для кормления
    Вы можете кормить ребенка в любой позе, которая обеспечит комфорт вам и малышу. Во время кормления грудью у мамы появляется возможность отдохнуть, поэтому постарайтесь расположиться так, чтобы не чувствовать напряжения и дискомфорта.

    В комфортной позиции для матери и ребенка:

    Мама расслаблена, ей удобно и не больно

    Тело ребенка расположено близко к телу мамы

    Ребенок обращен лицом к груди и ему не нужно поворачивать голову

    Малыш располагается у груди так, что сосок направлен на его носик и ему приходится слегка запрокидывать голову

    Ребенок свободно дышит

    Малыш спокоен

    В течение месяца после родов во время кормления может ощущаться повышенная чувствительность сосков. Если неприятные ощущения сохраняются более 10-15 секунд после начала кормления – рекомендуется обратить внимание на правильность прикладывания.

    Признаки правильного прикладывания
    рот ребенка широко открыт, нижняя губа вывернута наружу

    подбородок малыша прижат к груди

    иногда вы можете видеть язык ребенка над нижней губой

    ри сосании малыш делает сначала краткие быстрые движения, затем меняет ритм на более постоянное глубокое сосание. В ходе кормления ребенок делает паузы, которые становятся все дольше, по мере насыщения.

    щеки ребенка округлены, иногда при сосании могут двигаться ушки

    малыш не издает посторонних звуков (не чмокает, не чавкает – только дыхание и глотание)

    Питание новорожденного ребенка
    C момента рождения и примерно до 3-5 дня после родов, в качестве пищи ребенок будет получать молозиво, которое по количеству и составу полностью соответствует пищевым потребностям малыша.

    В течение первых дней жизни большинство детей теряют до 10% от веса при рождении. Это обусловлено физиологической потерей жидкости из-за изменения условий окружающей среды и избавлением от первородного кала (меконий).

    С приходом «зрелого молока» дети обычно восстанавливают вес, который был при рождении в течение 5-10 дней. Однако некоторым детям для этого может хватить и 3 дней, а другим потребуется 3 недели.

    Хватает ли ребенку молока?
    После выписки из роддома мамы могут сомневаться – хватает ли ребенку молока? Существует всего два объективных критерия, по которым можно определить достаточно ли ребенок получает молока:

    Набор веса (не менее 500 грамм в месяц или 125 грамм в неделю) *

    Количество мочеиспусканий (не менее 10-12 раз в сутки, моча светлая, прозрачная, без резкого запаха)

    * После того, как малыш восстановит физиологическую потерю веса после рождения. Если физиологическая потеря составляет более 10% или восстановление веса затягивается более чем на 3 недели – обратитесь к врачу.

    Наполненность груди, «ощущение прилива», покалывания или их отсутствие и другие субъективные ощущения мамы не являются показателем количества молока.

    Медикаментозное лечение матери
    Многие лекарства совместимы с грудным вскармливанием (в том числе и антибиотики). В большинстве случаев гораздо вреднее прекратить кормление грудью, чем продолжать его на фоне лекарственной терапии матери.

    Консультант по грудному вскармливанию поможет вам проверить назначенное лечение на совместимость с ГВ. При необходимости, даст информацию о наличии безопасных для ребенка аналогов, возможность применения которых вы сможете обсудить с вашим лечащим врачом.

    Стоит отдельно отметить, что любой местный наркоз не требует временного прекращения грудного вскармливания или дополнительных сцеживаний после процедуры.

    Сцеживание
    Сцеживание – это процедура вывода молока из груди, которую проводят по конкретным показаниям. Таким как:

    Неприятные или болезненные ощущения в груди, вызванные избытком молока, застоем, маститом и т.д. – нужно эффективно опорожнить грудь.

    Необходимо увеличить количество молока

    Малыш не в состоянии взять грудь или отказывается от нее

    Маме нужно отлучиться и оставить ребенку грудное молоко

    Мама проходит курс лечения препаратами, не совместимыми с грудным вскармливанием

    Ребенок и мама разлучены. Сцеживание необходимо для поддержания лактации.

    Вы можете сцеживать молоко руками или молокоотсосом, но ручное сцеживание обычно эффективнее.

    При отсутствии выше перечисленных трудностей, сцеживаться после кормлений не нужно. Это может спровоцировать гиперлактацию (избыток молока), что вынуждает маму регулярно сцеживаться, поскольку ребенку с таким количеством молока не справиться. Такое состояние отнимает много времени и сил у матери и увеличивает риск возникновения застоя молока и мастита.

    Как сцеживать молоко?
    Во время сцеживания обращайтесь с грудью бережно. Ткани молочной железы очень чувствительны к любому физическому воздействию.

    При сцеживании нельзя сжимать, мять, давить на грудь, а так же руками «разбивать» уплотнение и комочки. Это может быть опасно для вашего здоровья!

    Процесс сцеживания молока состоит из двух этапов:
    Массаж груди. Его делают, чтобы «разогреть» грудь и продвинуть молоко немного вперед.

    Если нужно сцедить правую грудь, то правую руку сложите лодочкой и приподнимите ею грудь. Левую руку положите сверху так, чтобы пальчики обнимали подмышечную долю тоже. Правая рука идет вверх, левая вниз – по часовой стрелке. Вы аккуратно поглаживаете грудь. Достаточно сделать 3-4 движения.

    Сцеживание.

    Если у вас довольно большая грудь, ее лучше приподнять и поддерживать ладонью. Поставьте подушечки большого и указательного пальца на ареолу, примерно на расстоянии 3 сантиметров от соска. Немного прижмите этими пальцами грудь к себе, затем соедините пальца вместе, тем самым немного сжав сосок. Больно быть не должно. Если вы чувствуете боль, значит, вы поставили пальцы слишком далеко от соска, и захватываете железистую ткань. Сдвиньте их чуть ближе к соску.

    Если вы все сделали правильно, то после нескольких таких движений из груди закапает или даже польется молоко – тогда просто продолжайте. Можно попробовать поставить пальцы чуть дальше или ближе и вы найдете наиболее удобное положение.

    Сцеживание не доставляет болезненных ощущений. Если во время сцеживания вам больно – значит вы что-то делаете не правильно и, возможно, лучше обратиться за консультацией к специалисту по лактации.

    Хранение и использование сцеженного молока
    Основной способ хранения сцеженного молока – его охлаждение или заморозка.

    Только что сцеженное грудное молоко можно давать ребенку в течение нескольких часов, оставив его при комнатной температуре. Во время хранения молоко может разделяться на основную массу и поднимающиеся наверх густые сливки. Если вы уверены, что малыш съест всю порцию – аккуратно перемешайте молоко, а если он часто не съедает порцию целиком – тогда лучше, наоборот, не перемешивать, чтобы ребенок гарантированно получил ценную жирную часть грудного молока.

    Если вы собираетесь использовать молоко в течение ближайшей недели, то не замораживайте его, а храните на полке холодильника: все это время оно остается свежим и при этом не теряет многих иммунных свойств, что все-таки в некоторой степени происходит при заморозке. Если вы решаете заморозить молоко, то прежде чем поместить его в морозильник – охладите в общей камере холодильника. Обязательно пометьте дату сцеживания!

    При разморозке порция молока перемещается из морозильника сначала в общую камеру холодильника, а потом его подогревают под струей теплой воды из-под крана. Молоко подогревается только до температуры тела – примерно 36,6°С. Более высокие температуры разрушают ферменты и уменьшают иммунные свойства грудного молока. Температуру молока обычно проверяют на запястье – капля должна ощущаться не холодной и не горячей.

    На плите или в микроволновой печи молоко разогревать не следует, так как его очень легко перегреть, а в микроволновой печи еще и уничтожатся большинство ценных антиинфекционных факторов. Кроме того, в микроволновой печи создаются так называемые сверхгорячие зоны, которые могут остаться в молоке даже после перемешивания.

    Замороженное молоко часто имеет несколько мыльный запах и иногда меняет цвет. Это совершенно нормально, так проявляют себя при замораживании некоторые жирные кислоты грудного молока. Большинство детей на изменения в запахе никак не реагирует.

    Если после хранения у молока появился ярко выраженный кислый запах – оно испортилось и его нельзя давать в пищу ребенку.

    Питание и образ жизни кормящей мамы
    Питание кормящей мамы должно быть полноценным и соответствовать ее пищевым привычкам и предпочтениям.

    ВОЗ рекомендует придерживаться привычного рациона, согласно которому вы питались до и во время беременности. Употребляйте те продукты, которые вам нравятся, при условии, что они не вызывают негативных реакций у вас или у ребенка.
    Если в первой линии родства (вы, ваш муж, бабушки или дедушки малыша) есть аллергия или непереносимость какого-либо продукта питания – можно на первое время исключить его из своего рациона.
    Если вы заметили у ребенка аллергическую реакцию на какой-то продукт – исключите его из рациона на несколько недель, потом попробуйте ввести снова. Начинайте с небольших порций и следите за реакцией ребенка.
    Хорошее самочувствие мамы очень важно для нее самой и для малыша, поэтому используйте любую возможность отдохнуть:

    спите вместе с ребенком во время дневного сна

    не стесняйтесь просить о помощи близких, друзей или воспользоваться услугами домработниц

    гуляйте на свежем воздухе и общайтесь с друзьями и близкими

    Если обстоятельства складываются так, что у вас нет помощников по хозяйству – не забывайте о том, что можно использовать слинг, эрго-рюкзак, кокон, шезлонг и другие приспособления, позволяющие матери «освободить руки» и заняться домашними делами. При этом ребенок будет всегда при вас и в безопасности.

    Помните про обмен опытом – общение с женщинами, кормившими своих детей от 1 года и дольше поможет молодой маме обрести уверенность в своих силах и получить практические советы, помогающие наладить кормление грудью.

    Грудное вскармливание – это первые уроки любви и доверия между мамой и малышом.
    Это просто и естественно.

  • Сообщение: #1098359
    Davilka Lion » 02 Апр 2020, 11:17
    Хранитель

    Самое ценное для самого бесценного

    Хочу поделиться с вами своим опытом грудного вскармливания. Ещё в роддоме я заметила, что все новоиспеченные мамочки делятся на две категории: те, у кого молоко есть практически сразу же после родов, и они сцеживают его литрами, и те, у кого молока нет, и они до посинения расцеживают грудь, причём безрезультатно. Я попала во вторую категорию. Сидела в палате и смотрела, как мои соседки кормили своих малышей, а потом ещё сцеживали молоко и выливали его. У меня молока не хватало даже на то, чтобы покормить своё чадо. После выписки ситуация не изменилась — ни чай с молоком, ни специальные травяные сборы результатов не принесли, молока было мизерное количество, практически нуль.

    Я, естественно, купила сухие молочные смеси и начала сыночка кормить ими. Расстроилась ужасно, до слёз! Так хотелось, чтобы мой кроха получал мамино молочко, ведь это самое полезное, самое ценное питание для любого малыша.

    Но тут на помощь пришла моя мама. Она купила постной говядины, сварила бульон (не крепкий) и заставила меня съесть огромную тарелку этого бульона с мясом. Многие из вас сейчас скажут, что мясо говядины вызывает аллергию. Знаете, никаких реакций у ребёнка не было, а вот после второго приёма бульона я встала из-за стола, и у меня халат буквально прилип ко мне, он был насквозь мокрый от молока, настолько был сильный прилив.

    Не знаю, что помогло больше — забота близкого человека, огромное желание кормить своего ребёнка грудью или просто говяжий бульон, но моему солнышку сейчас 1 год и 8 месяцев, и он очень любит мамино молочко. А те пачки с молочными смесями до сих пор стоят нераспечатанные…

    А вам, дорогие мамочки, желаю как можно дольше кормить своих самых любимых, самых бесценных крохотулек грудью, ведь это так важно для них! Р.S. Ещё хотела добавить… Совет: чтобы избежать трещин на сосках, не мойте с мылом перед каждым кормлением, как учат в роддоме… Достаточно двух раз в сутки.

  • Сообщение: #1098358
    Davilka Lion » 02 Апр 2020, 11:16
    Хранитель

    Молочный заводик: как повысить лактацию

    “У меня мало молока”, — говорит молодая мама и со спокойной душой переводит малыша на искусственное вскармливание. Но для повышения лактации не требуются ни особые природные данные, ни экстраординарные усилия…

    Простые способы повышения лактации

    Молочные реки
    Единственный продукт, который идеально подходит ребенку, — грудное молоко. Самая совершенная молочная смесь не может заменить его на 100%. Специалисты насчитали в составе молока более 400 полезных для малыша компонентов. Синтезировать все искусственно пока не удается.

    К счастью, кормить грудью может практически каждая мама. Всего лишь у 3-5% женщин организм физиологически не способен вырабатывать молоко в таком количестве, которое необходимо ребенку. Это мамы, у которых серьезные проблемы с гормональной системой. Не всегда безопасно грудное вскармливание для женщин с болезнями сердца или онкологическими заболеваниями. Во всех остальных случаях нехватка молока объясняется только незнанием или несоблюдением правил лактации.

    Молоко в голове
    Выработка молока — гормонозависимый процесс. Когда ребенок берет в ротик сосок, в гипоталамус материнского мозга посылается нервно-рефлекторный импульс, что вызывает выработку гормонов пролактина и окситоцина. Главный из них — пролактин — стимулирует образование молока в альвеолах. А окситоцин “сжимает” соответствующие мышечные клетки альвеол, проталкивая молоко в выводные потоки. В ответ на сосание груди пролактина в гипофизе вырабатывается в несколько раз больше. Благодаря этому новое поступление грудного молока подготавливается уже во время кормления, а через 2 часа после него около 70-75% высосанного ребенком восстанавливается для следующего принятия пищи. Следовательно, чем чаще ребенок перекусывает, тем больше вырабатывается молока. Однако развития “кризиса перепроизводства” природа не допустит. Объем молока, вырабатываемого каждой железой, строго регулируется интенсивностью его употребления. Нет потребности — нет производства.

    Как повысить лактацию?
    Не давать смесь в первые дни жизни. Молоко приходит на 3-5-е сутки после родов. Не нужно нервничать и кормить новорожденного из бутылочки. У родившей женщины вырабатывается молозиво — очень концентрированная жидкость, в которой содержатся все необходимою крохе питательные вещества. Объем молозива небольшой, но малышу его вполне хватит — больше крохотному желудку пока не требуется.

    Прикладывать к груди по первому требованию. Не стоит выдерживать интервалы между кормлениями. Спрос рождает предложение.

    Если проголодавшийся ребенок начинает вертеть головой, открывать ротик, нужно дать ему грудь. Не стоит “заменять” сосок пустышкой или бутылочкой с водой: до 6 месяцев малыш вполне может обходиться без “допаивания” — грудное молоко полностью восполняет потребность в жидкости. А сосание пустышки успокоит младенца, но не даст организму мамы сигнала о производстве новой порции молока.

    Как повысить лактацию?

    Не сокращать время кормления. Существует мнение, что ребенок должен находиться возле маминой груди не больше 10-15 минут. Но грудничок никому ничего не должен. Новорожденный может прикладываться к груди 12-15 раз в сутки, каждый раз — на полчаса или даже час. Это полезно и обоюдовыгодно: маме после родов нужно прийти в себя. И “кормление нон-стоп” дает ей возможность спокойно посидеть или полежать с ребенком. Бояться “выпасть из жизни” не стоит. Период “постоянной кормежки” длится только первые 1,5-2 месяца. Подросший малыш уже не захочет часами сосать грудь — у него слишком много других дел.

    Уделять внимание ребенку. Идеально, когда ребенок все время с мамой. Он привык в утробе быть в тесноте и в тепле, а после появления на свет ожидает встретить точно такие же условия. Стоит первые 1,5 месяца круглосуточно находиться с ребенком, носить его на руках или в слинге, спать вместе, предлагать грудь на любые писк и кряхтение.

    Не подкармливать смесью. Если кажется, что молока недостаточно, не нужно пытаться “разнообразить” рацион молочной смесью. Для начала стоит убедиться в правоте подозрения. Необоснованное введение докорма может остановить собственное “производство молока”. Пока ребенок сосет, он как бы делает заказ на следующий раз, на другое кормление. То есть во время кормления расходуется необходимое малышу количество молока, и потом появится столько, сколько ему требуется.

    Не пропускать кормления. Иногда мамы думают — один раз дам малышу смесь, а молоко пока “накопится”. Это ошибка. Организм не может работать “про запас”. Как только альвеолы наполняются молоком, а оно не уходит, выработка затормаживается. Накопить молоко нельзя — его необходимо все время расходовать.

    Питаться разнообразно
    Содержимое тарелки не влияет на работу гипофиза. И вопреки предрассудкам вкус маминой еды на вкусе грудного молока никак не отражается. Ешьте любимые, а не только “лактостимулирующие” продукты. Специальные БАДы и полезные добавки помогут сделать лактацию успешной. Главное, чтобы мама им доверяла. Подобрать лучшее средство поможет врач или консультант по грудному вскармливанию.

    Не переживать по пустякам. Когда мама нервничает, в молоко попадают гормоны стресса. Это не страшно, но постоянный возбужденный фон может сказаться на развитии нервной системы ребенка. Правильно налаженное грудное вскармливание не мешает маме отдыхать и высыпаться. Спите вместе с малышом, не прекращая кормить. Придавить ребенка, чего боятся многие женщины, на самом деле невозможно, мама всегда его услышит. Да и малыш вовремя подаст сигнал — будет брыкаться.

    Не тратить время на массаж. Все и так будет нормально — скорее начинайте кормить. Некоторые манипуляции с грудью по стимулированию оттока молока имеют смысл только перед сцеживанием, когда маме нужно уйти. Например, легкие поглаживающие движения от основания к груди — не нужно мять, перекручивать, только слегка погладить по прямой линии или по спирали. Или душ — не горячий, а теплый и приятный. Струйки можно сделать посильнее и совершать круговые движения.

    Нормальная прибавка в весе. Малыш набирает 125-130 г в неделю? Значит, молока ему вполне достаточно!
    Регулярные мочеиспускания. Если ребенок писает не менее 12 раз в день — все в порядке.
    Кормить в удобной позе. Чтобы молоко хорошо оттекало, маме нужно чувствовать себя комфортно: расслабившись, с удобством сидеть или лежать. Очень важно следить за правильным прикладыванием к груди. Ребенок должен захватывать большую часть ареолы соска и активно опорожнять грудь — так и маме не больно, и стимуляция хорошая: молока будет столько, сколько нужно.

    Не пропускать ночные кормления. У грудничка до 1,5-2 месяцев с 12 ночи до 8 утра должно быть 2-3 кормления. Ночью в ответ на стимуляцию груди вырабатывается гораздо больше пролактина. Если прекратить ночные кормления, не исключено, что лактация совсем исчезнет. Да и большие перерывы в еде вредны для маленького ребенка. У него может резко упасть уровень глюкозы, и питательных веществ будет недостаточно.

  • Сообщение: #1098357
    Davilka Lion » 02 Апр 2020, 11:14
    Хранитель

    10 пунктов "за" грудное вскармливание

    Для современных родителей не является секретом или поводом для сомнений тот факт, что грудное молоко — самая здоровая пища для ребенка. Идеальное по составу, оно рекомендуется в качестве единственного питания для детей в возрасте до 6 месяцев. Но даже после постепенного перехода на твердую пищу желательно сохранять грудное вскармливание на протяжении 2 лет. И все-таки порой сомнения бывают у каждой женщины: не замедлит ли грудное вскармливание возвращение к прежнему весу, как оно скажется на фигуре и форме груди, будет ли женщина больше уставать и не иметь возможности вести активный образ жизни? Специалисты по грудному вскармливанию успокаивают: безусловные преимущества кормления грудью есть как для малыша, так и для здоровья и красоты его мамы.

    Еда для ребенка всегда с вами. Причем еда, совершенная по температуре, составу и чистоте. При налаженной лактации ребенок сам контролирует количество молока, необходимого ему для насыщения. Бывает, что в периоды роста малыш требует грудь чаще, соответственно увеличивая выработку молока. Но по прошествии нескольких дней он постепенно снижает количество прикладываний и возвращается к привычной частоте. В любом случае вы можете не переживать, хватает ли младенцу молока, если он регулярно использует 6-8 подгузников в день и стабильно прибавляет в весе.
    Грудное молоко укрепляет иммунную систему малыша. Полезные компоненты, содержащиеся в грудном молоке, повышают сопротивляемость ребенка инфекциям, простудам и вирусам, а также обеспечивают более легкую их переносимость, если заболевание все-таки произошло. Детям, находящимся на грудном вскармливании, приходится реже употреблять антибиотики, а их болезни протекают в течение меньшего количества дней. В связи с этим на время болезней (даже если это простуда мамы) рекомендуется не прекращать кормления, чтобы полезные антитела поступали в организм ребенка, обеспечивая ему защиту.
    Младенец легче переносит колики. Ферменты, содержащиеся в грудном молоке, способствуют его легкому перевариванию, а риск кишечных инфекций у ребенка на грудном вскармливании снижается в 3-4 раза, также, как и вероятность запоров и дисбактериоза. Вот почему в первые шесть месяцев после рождения в качестве основной детской пищи рекомендуется исключительно грудное молоко. До этого времени врачи не советуют вводить соки, овощи или фрукты, так как все необходимые ребенку витамины и полезные вещества уже содержатся в молоке матери.
    Тактильная и эмоциональная близость с мамой. Телесный контакт с мамой для ребенка — необходимость. Именно при кормлениях по требованию обеспечивается частый контакт «кожа к коже», который дает малышу чувство защищенности и комфорта и положительно сказывается на его развитии и состоянии нервной системы. А для мамы кормления — это дополнительная возможность расслабиться: день с малышом так насыщен, что женщине часто не удается на минутку присесть и отдохнуть, а кормления — как раз такие моменты спокойствия.
    Польза для женского здоровья и красоты. Женщины, выбирающие грудное вскармливание, легче возвращаются к прежнему весу. Во время кормлений дополнительно сжигаются от 200 до 500 кКал, тело быстрее подтягивается и возвращается в форму. Поэтому сбалансированное питание и длительное грудное вскармливание являются лучшим выбором для женщины в послеродовой период для того, чтобы вернуться к прежней отметке на весах. Из дополнительных преимуществ для женского здоровья, подтвержденных медицинскими исследованиями, кормление грудью снижает риск онкологических заболеваний груди и яичников, а также остеопороза.
    Эмоциональное спокойствие матери. У женщины, кормящей ребенка грудью, возникает приятное чувство, что она обеспечивает малыша полезными веществами и укрепляет его здоровье. Это ощущение придает маме уверенность в том, что она делает, укрепляет материнский инстинкт и снижает риск возникновения послеродовой депрессии.
    Естественное вскармливание — это удобно. Для кормлений нужны только вы и ребенок, никаких специальных устройств или дополнительных действий. Многие женщины, которые выбирают совместный сон с малышом или приставляют детскую кроватку к своей, говорят о том, что ночные кормления не являются для них утомительными, так как им не приходится вставать, чтобы готовить ночную еду, и они продолжают отдыхать, пока ребенок прикладывается к груди.
    Путешествия и грудное вскармливание легко совместимы. Все, что нужно для кормления ребенка в поездке, будет у вас с собой. Нет необходимости возить запас молочной смеси и дополнительных устройств, переживать за чистоту воды для мытья бутылочек и искать теплую воду для смеси. Не придется зависеть от режима кормлений и связывать с графиком маршрут своих передвижений, поскольку прикладывать ребенка к груди вы сможете в дороге, в парке, в кафе и любом другом месте на пути вашего следования.
    Грудное молоко — лучшее успокоительное средство. Во время прорезывания зубов, при повышенной температуре или сразу после сделанной прививки ребенок лучше всего успокоится, если приложить его к груди. Даже посещение некоторых медицинских специалистов может пройти для младенца незамеченным, если, пока доктор совершает осмотр, ребенок будет находиться на груди у мамы.
    Это экономически выгодно. Если у вас нет необходимости часто отлучаться из дома, то не нужно будет и покупать молокоотсос и стерилизатор для бутылочек. Также не придется постоянно пополнять запасы искусственной смеси, что значительно облегчает финансовое положение семьи. Естественное вскармливание экономит и время — нужно лишь взять малыша на руки и покормить, не тратя время на подготовку бутылочек, подогрев воды и разведение смеси.

    Но эти прелести грудного вскармливания доступны, если у кормящей женщины есть достаточное количество молока. Недостаток грудного молока — очень частная и не самая приятная проблема, с которой сталкиваются многие молодые мамы, особенно в период «ростовых скачков» ребенка.

    Причиной гипогалактии — недостаточной выработки грудного молока — является, прежде всего диета и питание матери. Важнейшим фактором для выработки достаточного количества грудного молока выступает получение всех необходимых макро-и микронутриентов, отсутствие рафинированной и нездоровой пищи в рационе матери. Кроме того, в меню должны присутствовать питательные вещества, которые способствуют лактации. Фенхель, анис, тмин и крапива — главные природные «стражники» грудного молока. Чтобы не ломать голову, в какие блюда добавить эти травы, можно заварить полезный напиток, например, Лактафитол®. Этот фиточай, благодаря своему составу, поможет кормящей грудью женщине справиться с проблемой недостатка молока. Все компоненты фиточая обладают необходимыми для этого свойствами: они стимулируют работу молочных желез, улучшают аппетит и пищеварение не только у мамы, но и у малыша. Фиточай обладает приятным вкусом, и ввести его в свой рацион не составит никакого труда, да и все прелести грудного вскармливания также сразу станут доступны!

    НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ

  • Загрузить еще

Грудное вскармливание читать Грудное вскармливание читать онлайн Грудное вскармливание последнее Грудное вскармливание