12 недель беременности: характерные особенности
Первый триместр практически остался позади, при этом ваш организм продолжает изменяться. Проблемы, связанные с токсикозом, отходят на второй план. Человечка внутри вас принято считать плодом, а не эмбрионом, что говорит о приближающихся шевелениях, и вы сможете «общаться» и лучше понимать друг друга.

Как изменяется ваш малыш
К двенадцатой неделе, плод достигает размеров от 50 до 95 мм, с весом около 15-20 гр. Все внутренние органы заложены и продолжают расти. Сформированы черты лица, нос, уши, подбородок, глаза и веки. Крошечное сердце способно перекачать около 20 литров крови в сутки.

Ваш кроха даже уже выделяет мочу. К этому сроку опытные врачи могут определить пол, так как наружные признаки половой принадлежности уже видно в ходе диагностики на ультразвуковом аппарате. Учитываем, тот факт, что ошибки также вероятны, из-за крошечных размеров ребенка.

Благодаря своему небольшому росту, активные действия малыша не очень заметны, места ему хватает, и ничто не препятствует произвольным телодвижениям. К 20 неделе появятся первые шевеления, которые невозможно спутать с процессами внутри вашего кишечника.

О чем расскажет УЗИ-диагностика на этом сроке
Плановый поход к гинекологу не обойдется без исследований на ультразвуковом аппарате. Назначается с целью исключить врожденные заболевания, такие как синдром Дауна, пороки сердца, мозговая грыжа, гидроцефалия. Обязательным пунктом выступает прослушивание сердцебиения. Далее следует анализ состояния плаценты, чтобы понимать, нет ли угрозы невынашивания.

На что обращают внимание:
частота ударов сердца в минуту,
размер окружности головы,
длина носовой кости и размер бедра,
показатели воротниковой зоны,
расположение внутренних органов,
копчико-теменной размер,
предлежание плаценты.
Что происходит с организмом будущей мамы
Самый опасный период с перестройкой гормонального фона миновал. Остались позади тошнота, сонливость, усталость, раздражительность. Впереди предстоит самый спокойный и приятный период беременности.

Изменения видны всем окружающим, небольшой округлившийся животик пока не доставляет никакого дискомфорта, и женщине разрешаются продолжительные пешие прогулки и даже небольшая физическая активность. После консультации со специалистом, вам на пользу пойдут занятия аквааэробикой и фитнесом для беременных. Уделяйте достаточное количество времени отдыху, теперь ваш организм работает за двоих и передышки просто необходимы.

Чувствительность молочных желез говорит о скором приближении периода лактации, зачастую появляются растяжки – стрии. Запаситесь специальным кремом для профилактики.
Усиление пигментации на теле характеризуют второй триместр. Обычно это проходит после рождения ребенка и не вызывает дискомфорта.
Могут появиться запоры, в связи с увеличением матки и ее давлением на кишечник. Пересмотрите свой рацион, добавьте побольше сухофруктов и овощей.

Боли и выделения
В течении всего периода вынашивания плода, беременную женщину могут беспокоить болезненные ощущения в области живота, по бокам и внизу. Краткосрочные, не причиняющие существенных неудобств, потягивания сигнализируют о растяжении полости матки и серьезной опасности не представляют. Но если появились схваткообразные боли, локализированные внизу живота, следует немедленно обратиться за помощью.

Поводом к беспокойству выступают мажущие кровянистые выделения, символизирующие начало выкидыша. Вызывайте бригаду скорой помощи и чем раньше, тем лучше.

В норме из организма женщины допускаются густые выделения молочного или прозрачного цвета. Если цвет поменялся на зеленый или желтый и сопровождается неприятным запахом, то имеет место инфекция. Самым распространенным вариантом считают молочницу. К основным симптомам, относят жжение и зуд в области промежности. Своевременное лечение никак не повлияет на общее развитие ребенка.

Внимательное отношение к своему состоянию благотворно скажется на общем фоне беременности. Проведите это время без стрессов, поднятий тяжести и нарушений режимов питания и сна. Наслаждайтесь каждым мгновением, больше читайте и радуйте себя, лишний раз не отказывайтесь от помощи.

Без рисков для здоровья, беременность на 12 неделе позволяет заниматься спокойными видами спорта − плавание, ходьба, йога (если нет противопоказаний от врача). На этом сроке у женщины появляется возможность подлечить зубы, если есть такая необходимость, потому что уже можно делать легкое обезболивание.

Еще один волнующий момент: на двенадцатой неделе УЗИ может показать пол ребенка. Вы наконец имеете возможность узнать кто скоро появится на свет мальчик или девочка!

Малыш, как ты?
На двенадцатой недели у плода начинает вырабатываться кровь. Вслед за этим образовываются кровеносные сосуды – аорта, артерии, вены и капилляры. Происходит формирование костной системы. Плод все чаще двигается и даже переворачивается. Длина плода на двенадцатой неделе беременности достигает 60 – 65 мм., вес около 10-12 грамм. То есть малыш по своим размерам похож на некрупный лимон.

Беременность на 12 неделе уже позволяет сформироваться всем внутренним органам малыша, и он находится под надежной защитой плаценты. Сейчас происходит неспешное развитие уже сформировавшихся органов. Ручки и ножки малыша еще тонкие и хрупкие, но на них уже имеются ладошки и пальчики с нежными ноготками. На теле появляются первые волоски.

Часть систем в двенадцатую неделю беременности уже начинают свое функционирование. Беременность на 12 неделе уже активирует часть систем жизнедеятельности ребенка. Сердечко сокращается по 100-160 раз за минуту. Печень вырабатывает желчь, а вилочковая железа – лимфоциты.

Околоплодные воды, которые малыш заглатывает в небольших количествах обрабатываются почками ребенка и в виде мочи выходят. Стартует процесс производства гормонов.

По календарю беременности кости плода на 12-й неделе пока представлены мягкой тканью, более напоминающей хрящ, чем кость, но процессы окостенения уже активированы. Дитя постоянно движется. Процессы шевеления на этом этапе самые активные за весь период с 1-12 недели – кроха сосет пальчик, двигает ручками и ножками, жмурится, так как уже есть легкие – грудная клетка крохи вздымается имитируя дыхательные движения. Все эти движения больше напоминают хаос, но плод очень активен и мама это чувствует.

Какие ощущения дарит будущей маме беременность на 12 неделе?
Кроме этого мама отчетливо ощущает облегчение от токсикоза. Самыми основными изменениями для беременной женщины в этот период является то, что она, чувствуя своего малыша внутри, начинает с ним общаться, гладить живот – проявлять свою любовь к крохе. Вместе с гормональными изменениями в крови малыш ощущает изменения в настроении матери, поэтому женщине очень важно сохранять покой и гармонию несмотря ни на что.

Следуя календарю беременности, матка – уже порядка 12 см в длину, увеличиваясь она поднимается из области таза в брюшную полость. Теперь она не давит на мочевой пузырь, но пришла очередь кишечника. С 12-й недели частые походы в туалет “по маленькому” сменяются запорами и вздутием живота.

Кроме того возможны появления пигментных пятен на лице и груди, на животе от пупка вниз может появиться темная полоса – все это происходит вследствие изменения гормонального фона, переживать не о чем.

Перепады настроения, быстрая уставаемость сохранились, но их компанию пополнили ухудшение памяти, ломкость волос и ногтей. Не злитесь на свой организм, он мобилизует все возможные ресурсы для развития плода.

Время первого скрининга
Беременность на 12 неделе – подходящее время для первого скрининга. Первый скрининг – это комплексное обследование, которое призвано выявить патологии развития плода. Чаще всего это синдром Дауна, синдром Эдвардса и пороки развития нервной системы, которые могут привести к инвалидности или нежизнеспособности будущего малыша.

Состоит это исследование из двух этапов – сдачи крови из вены и УЗИ. Последнее может быть как трансвагинальным (когда датчик вводится во влагалище) так и трансабдоминальным (когда врач осматривает плод через кожу живота).

Согласно календарю беременности первый скрининг делают на 12-13 неделе беременности, когда все органы малыша сформированы. На более ранних сроках скрининг назначают только женщинам находящимся в зоне риска (внематочная беременность, замирание плода или предрасположенность к ним, когда имеются генетические патологии, если будущая роженица младше 18 или старше 35 лет).

Сложная экологическая ситуация и наличие вредных привычек у большинства родителей делают необходимой процедуру первого скрининга. Возможность вовремя определить патологию, провести дополнительную диагностику и при необходимости начать лечение.

Подготовка к первому скринингу
Процесс подготовки к такому обследованию можно условно разделить на два этапа. Первый включает в себя совокупность мер, которые необходимо проводить заранее. Проще говоря, состоит в соблюдении специальной диеты. Второй этап включает в себя маленькие хитрости, которые позволят медикам получить более точные результаты.

За 1-3 дня до скрининга женщине лучше отказаться от таких продуктов: типичных аллергенов (шоколада, цитрусовых, морепродуктов), жареной и слишком жирной пищи, мяса.

Непосредственно перед проведением первого скринингового УЗИ трансабдоминальным способом необходимо наполнить мочевой пузырь. Сделать это можно выпив пол литра воды за полчаса до процедуры. В случае использования трансвагинального способа никакой особой подготовки не требуется.