Ступени предательства: нужно ли ждать измены, прощая избраннику первую ошибку
Большинство людей убеждено в том, что если вторая половинка изменила один раз, то будет второй, третий и так далее. Оказывается, в этой теме не всё так просто, как кажется на первый взгляд.

Большинство из нас полагает, что невозможно простить измену и вернуть прежние отношения. Конечно, при желании можно сделать всё, но в самую первую очередь вам необходимо понять, нужно ли вам тратить свои нервы и есть ли у вас внутренние ресурсы для того, чтобы забыть, простить и понять.

Спросим изменщиков
Для того, чтобы узнать, как думает изменщик, нужно спросить его об этом. Западные ученые провели опрос среди людей, которые изменяли вторым половинкам. В ходе опроса они пытались выяснить не только приблизительную вероятность повторной измены, но и ее причины.

Цифры оказались достаточно неприятными, потому что примерно половина всех, кто первый раз пошел на измену, делала это снова. Согласно опросам, большинство людей снова ходило «налево», потому что негатив со стороны второй половинки продолжался слишком долго. Вместо того, чтобы настроить отношения на лучший лад, человек, которому изменили, не может снова быть прежним. Из-за этого изменщик понимает, что отношениям конец, что повторная измена не повлияет на ситуацию никак.

Анализируем характер изменщика
Перед отношениями обязательно необходимо обращать внимание на то, были ли измены у любимого человека в других отношениях. Если ответ положительный, то есть вероятность, что он изменит и вам.

Вполне возможно, что такие люди просто не могут иначе. Такова их суть, которой они не в состоянии сопротивляться. Если к такому поведению есть склонность, то вы ее ничем не выведите. Тут понадобится лишь время.

«Случайная» измена
Бывает так, что человек не специально пошел на измену. Например, это было на корпоративе, когда оба человека поддались порыву в неформальной обстановке. В таком состоянии мы не можем контролировать полностью свое сознание.

Понимание того, что мы натворили, не приходит сразу. В таком случае можно подумать о том, чтобы простить изменщика. Тут необходимо будет устранять причину измены, то есть начинать борьбу с вредной привычкой, с неумением рассчитывать объем выпитых горячительных напитков.

Оцениваем длительность отношений
Речь идет о длительности отношений вашей второй половинки с человеком, который стал вашим соперником. Если измена была спонтанной, то это не так страшно. Гораздо хуже, когда люди переписываются долгое время, флиртуют, встречаются у вас за спиной. В таком случае предательство повторится с огромной вероятностью, потому что это указывает на дыру в ваших отношениях.

Если человек общается с кем-то помимо вас долгое время, то это прощать ни в коем случае нельзя. Такие отношения — это не просто интрижка. У них есть сильная симпатия и, возможно, даже любовь. Между людьми есть некая психологическая связь, которую просто так уже не разорвать.

Почему ждать измены не нужно
Ответ не лежит на поверхности. Психологи утверждают, что когда человек ждет предательства, он его получает. Мы не замечаем, но наше поведение подстраивается под наши мысли. Когда мы спокойны, то всё в полном порядке и для второй половинки. Ревность порождает измену, а постоянные переживания о ее повторении порождают страх, тревожность.

Любимый человек это чувствует, поэтому заражается негативом. Это и вовсе может привести к разрыву, даже без повторных измен. Любимому человеку не хочется чувствовать от вас исходящее недоверие. Те, кто долго встречается, живет вместе или пребывает в браке, прекрасно знают о том, что любое отклонение от нормального состояния сразу ощущается.

Есть гарантированный способ избавиться от измен в отношениях. Он поможет вам сделать вашу любовь более прозрачной и понятной. Это лучше, чем экономить на своей безопасности, а потом переживать о том, верен вам партнер или нет.

Измена мужа – настоящая трагедия для семьи. Ошибочно полагать, что в этой ситуации страдает только жена. Если муж – адекватный человек, то груз вины также гложет его изнутри, а совесть мучает по ночам.

Женщине сложно допустить, что в предательстве могут быть виноваты оба партнера. После страшного потрясения ей приходится решать, как жить дальше: оставаться с предавшим ее партнером или, не раздумывая, разводиться. Многие не торопятся с разводом. Но как простить измену мужа? И стоит ли это делать вообще?

Прощать ли измену мужа?
После бессонных ночей и мучительных размышлений, жена начинает анализировать поведение своего мужа-изменника. В этом анализе и скрыт тот аспект, который поможет разобраться в ситуации.

Когда нужно простить мужу неверность, а когда стоит достойно закончить отношения?

Здесь женщине предстоит честно ответить себе на вопрос, сможет ли она простить по-настоящему, без дальнейших регулярных обвинений и подозрений во всем.

Как себя вести, чтобы простить измену мужа? Речь не идет о формальном прощении. Вспомните все хорошее, что объединяло вас двоих за годы брака. И положите этот опыт на воображаемые весы. Если до адюльтера муж заботился о вас и детях, долгие годы хранил верность, уважал вас, то прощение потенциально возможно. Ведь развод ударит не только по нервам супругов, но и коснется и детей, если таковые имеются в семье.

А что если муж не был таким уж идеальным партнером? Не ценил, не интересовался детьми не учитывал их интересы, поднимал руку, пил, не обеспечивал семью. При такой жизни измена – финальный аккорд для брака. И слава богу! После «разбора полетов» в собственной голове, попробуйте не предвзято взглянуть на то, как муж ведет себя после измены. А потом вспомните его поведение до того, как всплыла эта неприятная правда. И задайте себе вопрос: “А зачем он мне такой вообще нужен был?”.

Когда муж начал изменять?
Как простить измену мужа, когда он совершил ее в первые три года брака? С психологической точки зрения тут все просто: прощать такую измену не надо. Поскольку человек решился на предательство так скоро, скорее всего, он по складу характера просто не может хранить верность, и измены будут повторяться. Вы готовы это терпеть всю жизнь?

Прощать ли измену мужа, произошедшую в течение первых 10 лет брака? Стоит попытаться, хотя бы потому, что в этот период появляются дети, обоих супругов заедает быт, да и внешность людей за такой срок начинает меняться, и не всегда в лучшую сторону. Возможно, измена была следствием тупика, в который, как ему кажется, попал ваш муж. С периодом взросления растут потребности в самореализации, в том числе в семье. Если там застой – в быту, в интересах, в сексе, в общем развитии, возникают и потребности в новых эмоциях. И самый простой способ – искать их на стороне.

Проанализируйте обстоятельства измены
Важны и обстоятельства. Если супруг изменил «публично», не позаботился о сокрытии своего поступка, и об этом узнали на работе, а также в близком кругу, то таким поведением он четко дал понять, что ему, по сути, наплевать на законную жену. “Она простит”, “Что-нибудь придумаю”, “Потом видно будет”,- вот типичные “оправдания” таких мужей.

Когда близкий человек всячески старался скрыть факт измены (возможно, еще и внутренне корил себя). Не позволил любовнице появляться и грубить жене, прекратил с ней любые контакты, а также вымаливал прощение словом и делом, примите во внимание его усилия. Значит, его измена – это ошибка, которая принесла и ему моральные страдания. И на самом деле семья ему дороже.

Как простить измену мужа. Советы умным женщинам
Простить можно только искреннее.
Если чувствуете в себе силы сделать это, то дайте себе обещание никогда не выговаривать мужу свои обиды. Достаточно одного разговора. Без напоминаний (“Ты же мне изменил”), без укоров (“Если бы ты мне не изменил, то”), без попыток построить из себя жертву (“Я не знаю, как с этим жить”).

Переключите внимание с ситуации на себя.
Отдохните, смените работу, развивайте свои хобби и увлечения. Побольше общайтесь с друзьями. Не бойтесь его ревности, если среди них будут и мужчины.

Выясните причину измены и постарайтесь устранить ее.
Нет, это не означает, что нужно “колупать” мужа и терзать его распросами, “за что”. Постарайтесь сами проанализировать, чего ему не хватало, что он пошел на сторону. Возможно, проблема измены мужа связана не с его похотью, а с тем, что творится в вашей семье.

Вы можете потребовать от мужа прекращения любых отношений с любовницей.
Если он действительно готов “загладить вину”, он последует вашей просьбе. После его согласия продолжайте работать над собой, а не погружайтесь в обиду. Если его, даже дружеские, отношения с ней продолжаются, еще и дополняются скрытой агрессией к вам (“У нас ничего нет больше, что тебе еще надо?!”), подумайте, сможете ли продолжать такие отношения.

Начните открыто поговорить с мужем на тему сексуальных отношений.
Секс – важная часть семейной жизни. Для кого-то он на первом месте, для кого-то – на пятом, но что он важен – это бесспорно. Проясните, чего ему не хватало в браке, постарайтесь восполнить это и разнообразить интимную жизнь. Любое занятие, монотонно длящееся годами и не имеющее разнообразия когда-то надоедает.

Смените свое отношение к произошедшему.
Если вы приняли решение простить мужа, старайтесь нивелировать измену до состояния мелкой бытовой неурядицы и забыть о ней.

Не может быть единого ответа на вопрос о том, как простить измену мужа, – все советы зависят от конкретного случая. И “волшебной таблетки” тут не найти. Попробуйте обратиться к семейному психологу, который даст вам рекомендации и советы, исходя из вашей конкретной ситуации.

Жизнь до и после измены мужа
Измена мужчины делит жизнь женщины на до и после. Как жить после измены мужа? Меняйтесь! А не пытайтесь изменить его. Меняйте себя и свою жизнь: повысьте уровень жизни, измените свой имидж и стиль, обзаведитесь новыми знакомствами, отправляйтесь на курсы повышения квалификации или пройдите обучение чему-то совершенно не знакомому. Произошедшее должно дать вам понять, что ценнее вас самой у вас никого нет, обратите эту мысль в пользу для себя. Если не получается справиться самостоятельно, посетите психолога, только не погружайтесь в депрессию и негативные мысли.

Жизнь после измены мужа и возвращение доверие
Доверие вернется в семью со временем. Не ждите, что это произойдет сразу. Затянется это на годы или потребуется пара месяцев, зависит от дальнейшего поведения обоих партнеров. Дайте супругу возможность загладить свою вину. Если муж не изменит своего поведения, и уже в первый месяц после измены начнет снова “задерживаться на работе”, вам стоит взять себя в руки, осознать и принять ситуацию и, возможно, начать строить новую жизнь уже без этого человека.